首筋のこりに関する記事一覧

首筋のこりに関する記事を2件紹介しています。ミナカラでは首筋のこり以外にも様々なヘルスケアの情報を掲載しています。

首筋のこりに関するお役立ち情報

  • 首のこりの原因と解消法について解説:枕と首のこりの関係は?

    首のこりの原因と解消法について解説:枕と首のこりの関係は?

    首のこりは血行不良やストレス、筋肉への負担などが原因で引き起こされます。この記事では、首のこりが引き起こされる原因とメカニズムと解消法について詳しく解説します。また、首のこりは自分に合わない枕を使用することによっても引き起こされます。首のこりと枕との関係や正しい枕の選び方についても解説します。

  • 首のこりは温める?冷やす?改善方法について解説

    首のこりは温める?冷やす?改善方法について解説

    血行不良による首のこりや炎症による首のこりなど、原因によって対処を変える必要があります。この記事では首のこりは温めるのか冷やすのか、どちらが最善かについて正しい対処法を解説します。

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