はじめに
電車の中や会議中、テスト中に急な腹痛に襲われたことはありませんか？
食べすぎ、飲みすぎ、食あたりなど、来てほしくないタイミングで来るお腹の痛みは勘弁してほしいものです。
このような、もしもの時のために薬箱に正露丸を常備しているご家庭もあるかと思います。
正露丸は複数の製薬会社が販売していますが、ラッパのマークが目印になっているのは大幸薬品の正露丸です。この記事では大幸薬品の正露丸について解説します。
なぜお腹を壊すのか
正露丸の解説の前にお腹をこわしてしまう仕組みについて知っていきましょう。
下痢や軟便は何らかの刺激により大腸の動きが過剰になったり、腸内の水分量が多くなることで起こります。
原因1 自律神経が過敏になり、ぜん動運動が活発になりすぎる。
緊張やストレス、冷えなどで自律神経が過敏になり腸を刺激します。ぜん動運動が活発になると、水分を吸収しきれずに便が腸内を通過するために軟便や下痢が引き起こされます。
原因2 腸管内の水分が過剰になる。
アルコールや水分の摂り過ぎによって便がやわらかくなります。
原因3 ウイルス・細菌などの病原体に感染。
食あたり、水あたりは腸内に入った細菌やウイルスなどが原因で起こります。その他にも、いわゆる「お腹のかぜ」で、吐きくだしや下痢などの症状があらわれることがあります。
このような症状があらわれたら、腸の動きを正常な状態に戻すことが必要です。
腸の動きを正常に戻すには、腸の動きや水分バランスを整えるお薬が有効です。
正露丸とはどんな薬？
・天然の生薬成分を配合した胃腸薬
・過剰なぜん動運動を正常に戻し、腸内の水分バランスを整える
・お腹の大事な菌を殺さないで、腸の運動と機能を調節してお腹の症状を改善。
・腸の動きを止めないので炎症や腸の機能に支障をきたすウイルスや毒素をとどめず排出する。
・鎮静鎮痛効果でむし歯の痛みを一時的に鎮める。
代表的な成分は日局木（もく）クレオソートという成分です。
クレオソートの主な作用はぜん動運動を調節し、腸液の水分調節をすることです。
ぜん動運動を止めず腸内の水分を調節することで、腸内にいるウイルスや細菌、毒素を排出しお腹のトラブルを改善します。むし歯の炎症を鎮め鎮痛もできますが、対症療法なのでその後に歯科を受診して下さい。
効能・効果
軟便、下痢、食あたり、はき下し、くだり腹、消化不良による下痢、虫歯痛
正露丸の購入方法
正露丸
黒い丸薬のタイプです。独特な匂いがあります。5歳以上から使用できます。
正露丸【第二類医薬品】
用法・用量
1.次の量を食後（なるべく30分以内）に必ず水またはお湯といっしょに服用してください。
| 年齢 | 1回量 | 服用回数 |
|---|---|---|
| 成人（15才以上） | 3粒 | 1日3回 |
| 11才～14才 | 2粒 | |
| 8才～10才 | 1.5粒 | |
| 5才～7才 | 1粒 | |
| 5才未満 | ×服用しないでください。 | |
2.むし歯痛には1～1/2粒をむし歯の穴につめてください。
用法・用量の注意点
正露丸の服用回数は1日3回です。
服用後30分で効果があらわれ、約3～4時間持続します。正露丸は1日3回正しく服用することで、大腸の運動を正常にし、水分吸収を促進、水分が過剰に分泌しないように抑制する薬です。
用法・用量をしっかり守ることで、腸管内の水分調節を行い、腸を正常な状態に戻します。
成分一覧
9粒（成人の1日最大服用量）中、次の成分を含みます。
| 成分名 | 分量 |
|---|---|
| 日局木（もく）クレオソート | 400㎎ |
| 日局アセンヤク末 | 200㎎ |
| 日局オウバク末 | 300㎎ |
| 日局カンゾウ末 | 150㎎ |
| 陳皮末 | 300㎎ |
成分詳細
日局木（もく）クレオソート
ぜん動運動を調節し、水分の吸収や腸液の分泌を抑制して腸管内の水分調節をする。鎮痛・消毒作用によりむし歯に詰めて痛みを一時的に緩和させることもできる。
日局アセンヤク末
腸のぜん動運動を穏やかにする。
日局オウバク末
苦味成分で胃液の分泌を促し、消化不良を改善する。腸内静菌作用。
日局カンゾウ末
胃の粘膜を保護する。解毒作用。
陳皮末
腸の運動を穏やかにし、胃腸の機能を高める。
お腹を壊しにくい体にするための3つの方法
1．体を冷やさないようにする
特に下半身の冷えに注意して下さい。体調があまりよくない時は温かい恰好をするようにしましょう。
スカートではなくズボンを履くようにする。お腹を冷やさない。お腹が出てしまうような丈の短い服は着ない。短いトップスや、ローライズ等はお腹を冷やすので避けてください。
2．冷たいものやアルコール、刺激物を控える
アルコールや刺激物は腸のぜん動運動が高まり過ぎて下痢になりやすくなります。
また、ビールなどの冷たい飲み物は体を冷やしますし、水分を大量に取ることでお腹が緩くなりがちです。お酒の量には注意しましょう。
3．ストレスを解消する
過度な緊張やストレス状態が続くと自律神経のバランスが崩れ、下痢や軟便、逆に便秘など、腸が不安定な状態になってしまいます。
ストレスがたまっている時はゆっくりお風呂に入ったり、よく休息を取るようにしましょう。音楽や映画を見て浸るのも良し、スポーツするのも良し。中でも特にオススメなのが片づけや掃除です。
鍋を磨く、鏡を磨く、ハンディーモップかける、本棚を整理する・・・・など。
そうじや片づけをすると心も身の回りもスッキリしてリフレッシュでき、その小さな達成感が自信回復効果も生みます！ポイントは神経質になり過ぎないことです。無理せずできる範囲で取り組みましょう。
おわりに
下痢や腹痛が続いている時は脱水症状を起こしやすくなっています。特に子どもや高齢者は注意してください。
正露丸の服用とともに水分補給をしながら様子を見るようにして下さい。症状がよくならなかったり、痛みが持続するような場合は他の病気が考えられます。直ちに使用を中止して医師の診療を受けてください。
