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睡眠薬ベルソムラが効かないときはどうすればよい?不眠症に効く薬も紹介

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薬剤師監修日:

ベルソムラは、入眠障害や中途覚醒に効果的な睡眠薬です。この記事ではベルソムラを飲んでも効かない原因を紹介しています。また、不眠症を改善する市販薬も紹介しています。

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監修薬剤師 :ミナカラ薬局 薬剤師 小寺 瑶
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編集者 :株式会社ミナカラ 登録販売者 島村 洋和

ベルソムラは、2014年に発売開始された睡眠薬です。

眠りが浅い熟眠障害や、夜中に目が覚めてしまう中途覚醒の症状に効果的です。

また、副作用の依存性が従来のお薬と比較して抑えられていることもベルソムラの大きな特徴です。

睡眠薬の効果の感じ方には個人差があり、人によっては効果を感じにくいことがあります。

この記事では、ベルソムラが効かないときに考えられる理由や、効かないときにやってはいけないことを解説します。また、ベルソムラが効果を発揮しやすい方もご紹介します。

ベルソムラが効かない理由とは

不眠の原因には個人差がある

ベルソムラは往来の睡眠薬とは異なり、脳の活動を活発化させるオレキシンという物質の働きを抑制することで眠りをうながす薬です。

しかし、私たちの睡眠を左右しているのは、オレキシンの量だけではありません。オレキシン以外にも睡眠に関わる物質は多数あります。

オレキシンの分泌量以外に睡眠を妨げる原因がある場合は、ベルソムラを使用しても効果を実感しにくいことがあります。

ベルソムラは中途覚醒に効果的な薬

ベルソムラは薬の効果が長く続くため、夜中に何度も起きてしまう中途覚醒の改善に向いています。夜間に起きてしまったとしても、またすぐに眠りにつきやすくします。

いらいらや不安などの精神的要因が原因

ベルソムラには不安な気持ちを和らげる抗不安作用が含まれていません。

眠れない原因が不安障害などの精神的なことにある場合、別途担当の医師に相談するようにしましょう。

薬が体質に合っていない

薬との相性、効果や副作用の出方などは個人の体質も大きく関わります。

ベルソムラを一定期間服用しても効果がみられなかった場合は、医師に相談して薬の変更を相談してみるのもよいでしょう。

薬が効かないからといってやってはいけないこと

睡眠薬が効かないときに自己判断で服用量を増やすことは大変危険です。

一時的に薬が効きすぎることで起きあがれなかったり、起きてからもボーっとして頭が働かないなど、日中に悪影響を及ぼす可能性があります。

また、重篤な副作用に悩まされたり、不眠とは関係ない別の症状につながる危険性もあります。
医師の指示通りの​用法・用量を必ず守りましょう。

薬の効果が感じられない場合は、医師に相談して薬の変更などを検討してください。

ベルソムラのアルコールや他の薬との飲み合わせ

ベルソムラの服用中は飲酒は避けましょう。アルコールによって、ふらつき・物忘れ・おかしな行動をしてしまう、などといった副作用が起こりやすくなるおそれがあります。

ベルソムラの服用前に別の睡眠薬を飲んでいる場合は、必ず医師に申告してください。自己判断での薬の併用は危険をともなうので絶対にしないように注意しましょう。

ベルソムラが向いている人

夜間の睡眠を維持したい方

ベルソムラは夜中の眠りを維持することに高い効果が見込める薬です。夜中に何度も起きてしまう中途覚醒の症状に悩んでいる方には、ベルソムラの使用が向いているといえます。

依存性の少ない睡眠薬をしている方

ベルソムラは他の睡眠薬に比べると依存性が少ない薬のひとつです。不眠症が改善された時には、薬離れもしやすい薬であるともいえるでしょう。

不眠症に効く市販薬|心身が疲れて眠れない人に

不眠症の症状に悩んでいる方は市販薬を使用するのも選択肢のひとつです。

心身が疲れ、精神不安、不眠などがある場合の不眠症には酸棗仁湯(さんそうにんとう)という市販の漢方薬が適しています。

ここでは不眠症を改善する酸棗仁湯の市販薬を紹介します。

漢方ナイトミン 72錠(第2類医薬品)【第二類医薬品】

酸棗仁湯は、どちらかといえば体力がなく、心身が疲れて眠れない方に適した漢方薬です。
漢方の酸棗仁湯処方のお薬である漢方ナイトミンは、心身のバランスを整え、続く不眠を改善します。
錠剤のため、漢方独特の苦味が苦手な方でも比較的飲みやすいお薬です。

効能効果
体力中等度以下で、心身が疲れ、精神不安、不眠などがあるものの次の諸症:
不眠症、神経症

不眠症に効く市販薬は、こちらの記事でもご紹介しています。

市販薬を使用する上での注意点

ベルソムラを始めとした医師から処方された睡眠薬を使用している場合は、市販薬を使用する前に医師に相談してください。

また、市販薬は医師から処方された薬の代替となる薬ではないため、睡眠薬と置き換えての使用はやめましょう。

睡眠薬は医師の指示をまもって使用しましょう

睡眠薬は用法用量を守って正しく使用しなければ、かえって不眠に悩まされたり副作用を招いたりすることがあります。

必ず医師の説明や指示をよく聞き、正しく使用するようにしましょう。

薬の服用をやめるときも、医師の指示をあおいで影響の出にくい方法を選びましょう。

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監修薬剤師

ミナカラ薬局薬剤師小寺 瑶

(経歴)
  • 福岡大学薬学部薬学科卒業
  • 福岡大学大学院薬学研究科薬学専攻修士課程修了
  • 株式会社大賀薬局
  • 株式会社ミナカラ / ミナカラ薬局
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編集者

株式会社ミナカラ登録販売者島村 洋和

株式会社ミナカラでライターとして執筆している中で、 お客様にもっと正確でわかりやすい薬の情報を届けたいという思いから、 一般用医薬品の販売を行うための専門資格である登録販売者の資格を取得。 現在は市販薬のスペシャリストとして正確な医療情報をお届けすることを心がけています。

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