鼻づまりの市販薬にはどんな種類がある? | 鼻炎や副鼻腔炎など原因ごとに市販薬をご紹介

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薬剤師監修日:

鼻づまりの症状が現れるときの原因について詳しく解説。鼻炎や副鼻腔炎といった鼻づまりの原因ごとに適したおすすめの市販薬を紹介します。また、鼻づまりに効く薬にはどんな種類があるのかについても解説。鼻の通りをよくしたいときの鼻づまりの対処法もあわせて紹介。

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監修薬剤師 :ミナカラ薬局 薬剤師 小寺 瑶
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編集者 :株式会社ミナカラ 登録販売者 島村 洋和
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鼻づまりの原因

鼻づまりは医学的には鼻閉(びへい)とも呼ばれ、鼻がつまり鼻呼吸がしにくくなった状態のことをいいます。

鼻粘膜の腫れや骨の変形、異物・腫瘍などによって空気の通り道が狭くなることで起こります。

具体的な原因としては次のようなものが考えられます。

アレルギー性鼻炎

ハウスダストやダニ、花粉などによるアレルギー反応で生じる鼻炎をアレルギー性鼻炎といいます。アレルギー性鼻炎は鼻づまりの原因の一つです。

鼻には花粉などの特定の物質を異物と認識すると、粘膜を腫れさせて異物の侵入を防いだり、鼻水を出して排出したりする働きがあります。

そのため、アレルギー性鼻炎になると、鼻の粘膜が腫れて鼻がつまりやすくなります。また、アレルギー性鼻炎の鼻水は透明でサラサラとしているのが特徴です。

風邪による鼻炎

風邪をひくと鼻炎の症状が現れることもあります。

人には細菌やウイルスが体内に入ると、細菌やウイルスを異物とみなして侵入を防いだり排出したりする働きがあります。

アレルギー性鼻炎と同様に、細菌やウイルスなどの異物が体内に入らないように鼻の粘膜を腫れさせたり、鼻水を出したりといった症状が現れ、鼻がつまりやすくなるのです。

副鼻腔炎

鼻の両側にある副鼻腔に膿がたまって炎症が起きている状態を副鼻腔炎といいます。

副鼻腔炎になると、粘度が高く色の濃い鼻水が出たり、目や頰のあたりに痛みが生じたりします。また、鼻水がのどにまわって咳が出ることもあります。

副鼻腔炎のときに出る鼻水は粘度が高いため、鼻づまりの原因になります。

鼻中隔湾曲症

左右の鼻腔を隔てる鼻中央にある仕切り(鼻中隔:びちゅうかく)が大きく曲がっているせいで、鼻づまりのほか、いびきやにおいが判りにくいなどの症状が起こります。鼻中隔の上下は板状の骨で、中央は軟骨でできています。骨と軟骨は成長速度がことなるため、急速に発育する成長期に変形が強くなる傾向があります。

鼻づまりの病院での治療法

鼻づまりの病院での治療法は原因によって異なります。

アレルギー性鼻炎や風邪による鼻づまりの場合は、主に抗アレルギー薬を用いて治療します。アレルギー性鼻炎は、セルフケアで改善が見込めることがあるので、市販薬を使うことも有効です。

副鼻腔炎の場合は、症状によっては抗生物質の飲み薬が処方されます。そのほか、抗アレルギー薬や漢方薬などの飲み薬、点鼻薬・鼻洗浄などといった治療の選択肢があります。副鼻腔炎に効く市販薬も発売されているので、症状によっては市販薬でのケアも可能です。

鼻中隔弯曲症(びちゅうかくわんきょくしょう)などの骨の変形が原因で鼻づまりが生じる時は、手術で変形している軟骨と骨を切除して鼻中隔の形を矯正することで治療します。

こんなときは病院へ

下記に該当する場合は病院を受診してください。

・黄色・緑色のネバネバとした鼻水が出るときや口呼吸になってしまうことが多いとき

(原因が鼻炎以外の病気であるおそれがあるため)

・発熱や倦怠感など、複数の症状があるとき

(別の病気が原因となっているおそれがあるため)

・アレルギー性鼻炎などで市販薬を7日間程度使用しても症状が改善しないとき

(他に原因があるおそれがあるため)

鼻づまりの市販薬にはどんな種類がある?

鼻づまりに使用する市販薬を分類するとき、大きく2つに分けることができます。

ひとつは薬の形状である「剤形」、もうひとつは「成分」です。

剤形

鼻づまりに使用する市販薬の剤形には、主に点鼻薬・飲み薬の2種類があります。

点鼻薬は鼻腔内に噴霧するタイプの薬で、主に鼻炎によって起こる鼻水や鼻づまりといった鼻の症状がつらいときに使います。

一方で、飲み薬は錠剤や粉薬、シロップなどの形状があります。

点鼻薬か飲み薬かは、症状や薬を使う状況、年齢に合わせて選びましょう。

成分

鼻づまりに効く市販薬の成分を大きく分けると「抗ヒスタミン薬」「ステロイド」「血管収縮薬」の3つに分けられます。

抗ヒスタミン薬はアレルギー症状を抑える成分で、第一世代と第二世代があります。

第一世代は速効性にすぐれている一方で、眠気の副作用が比較的強いです。

第二世代は第一世代より効果が現れるまでに少し時間がかかりますが、眠気の副作用が比較的少ないという特徴があります。1)

ステロイドは主に点鼻薬で使用される成分で鼻腔内の腫れなどの炎症を鎮めます。全身的な副作用が比較的少ないのが特徴です2)
血管収縮薬は主に点鼻薬に配合されており、鼻粘膜の血管を収縮させることで鼻づまりを改善します。つらい鼻づまりの改善が期待できますが、2週間以上の使用ができない上に、他の成分に比べて鼻腔への刺激などの副作用リスクが高いといった特徴があります。

1)日本医療機能評価機構:第1世代抗ヒスタミン薬・第2世代抗ヒスタミン薬

2)鼻アレルギー診療ガイドラインー通年性鼻炎と花粉症ー2016年度版

点鼻薬と飲み薬の使い分け方

「鼻アレルギー診療ガイドライン」によると、鼻づまりの症状が強い花粉症の場合はステロイド配合の点鼻薬を第一選択として使用することが推奨されます。3)

また、一年中症状があらわれる通年性アレルギー性鼻炎や、風邪などによる急性鼻炎、副鼻腔炎による鼻づまりには、血管収縮剤や抗ヒスタミン剤などが配合された点鼻薬や飲み薬がおすすめです。

ただし、点鼻薬の中には年齢制限や使用期間が決まっているものがあるため注意が必要です。

飲み薬は内服するタイプの薬で、点鼻薬を使うのに抵抗がある方や市販の点鼻薬が使えない7歳未満の子供などにおすすめです。

3)鼻アレルギー診療ガイドラインー通年性鼻炎と花粉症ー2016年度版

点鼻薬と飲み薬の併用はできる?

点鼻薬と飲み薬を併用することができる市販薬も存在します。

ただし、薬の組み合わせによっては注意が必要な場合があるため、併用する場合は医師・薬剤師・登録販売者に相談してください。

鼻づまりに効くおすすめの市販薬

鼻づまりの症状を改善するおすすめの市販薬を症状別に紹介します。 

アレルギー性鼻炎による鼻づまり|点鼻薬

鼻づまりの症状がつらい花粉症では基本的にステロイドの点鼻薬がおすすめです。ステロイドの点鼻薬が年齢制限で使えなかったり、使っても効果がなかったりするような場合は別の点鼻薬を使用するのもひとつです。

一年中症状があらわれるアレルギー性鼻炎や、急性鼻炎、副鼻腔炎による鼻づまりには、血管収縮剤や抗ヒスタミン剤などが配合された点鼻薬がおすすめです。

ナザールαAR0.1%<季節性アレルギー専用> 10mL 医療用と同成分配合 点鼻薬 (指定第2類医薬品)【指定第二類医薬品】

18歳以上から使用できます。副作用が比較的起こりにくいステロイドのベクロメタゾンプロピオン酸エステルを配合している点鼻薬です。鼻腔内の炎症をおさえて鼻の通りをよくする効果があります。

眠くなりにくいため、車の運転をする人も使用できます。季節性アレルギー専用の点鼻薬で、1年間で使用できるのは最大3か月です。授乳中の方も使用できますが、使用の際は医師、薬剤師、登録販売者にご相談ください。

エージーノーズアレルカットM【第二類医薬品】

7歳以上から使用できます。スプレータイプの点鼻薬です。有効成分のナファゾリン塩酸塩が鼻腔内の血管を収縮させて、充血をおさえることで鼻の通りを改善します。

ただし、長期で使用すると、薬剤が原因となって起こる鼻炎になるリスクがあるため、使用しても1〜2週間までを目安にしてください。また、続けて使う場合は3時間以上空けてください。

このほか、花粉症による鼻づまりに効く点鼻薬をこちらの記事でご紹介しています。

アレルギー性鼻炎による鼻づまり|飲み薬

アレルギー性鼻炎で、鼻づまりの症状以外に鼻水やくしゃみなど、別のアレルギー症状がある場合は飲み薬がおすすめです。

アレルギー性鼻炎による鼻づまりの場合は、フェキソフェナジンやエピナスチンなどの第二世代の抗ヒスタミン薬が適しています。

【フェキソフェナジン】

抗ヒスタミン薬の多くは眠気の影響で車の運転が制限されますが、フェキソフェナジンは服用後に運転などの制限がありません。試験などで集中力を切らしたくない方にもおすすめの薬です。

アレルビ 14錠 アレグラと同成分配合 アレルギー性鼻炎 花粉症 (第2類医薬品)【第二類医薬品】

1日2回で効果があります。

【エピナスチン】

エピナスチン塩酸塩はフェキソフェナジンと同様に、比較的眠気のリスクが少ない抗ヒスタミン成分です。(自動車運転などの制限があります)

1日1回の服用のため、飲む回数が多いと薬を飲むのを忘れてしまうという方に向いています。

アレジオン20 6錠 医療用とアレジオンと同成分配合 (第2類医薬品) ※セルフメディケーション税制対象【第二類医薬品】

1日1回寝る前の服用で効果があります。

風邪による鼻づまり

風邪の症状が鼻づまりだけの場合は、第一世代の抗ヒスタミン成分が配合された薬がおすすめです。

ただし、効果が期待できるのは1〜2日程度なので、長期の使用には向かない点に注意してください。

ほかに風邪薬を使用している場合は、似た成分が含まれている可能性があるので、併用前に医師や薬剤師にご相談ください。

レスタミンコーワ糖衣錠 80錠【第二類医薬品】

第一世代の抗ヒスタミン成分であるジフェンヒドラミン塩酸塩を配合した飲み薬です。他の成分が入っていないので使いやすいのが特徴です。眠気が出ることがあるため、服用後は自動車の運転をしないでください。

副鼻腔炎

チクナインb 56錠(第2類医薬品)【第二類医薬品】

副鼻腔炎の症状を改善する飲み薬です。9種類の生薬からなる漢方薬「辛夷清肺湯(シンイセイハイトウ)」の働きで、鼻の奥の炎症を鎮めながら膿を出して、呼吸を楽にします。1日2回の服用です。眠くなる成分を含んでいません。錠剤タイプなので、漢方の味や香りが苦手な方におすすめです。

子供が使える!鼻づまりに効く市販薬

鼻づまりに効く市販薬の中には年齢制限があり、子供が使用できないものがあります。

特に、2022年8月現在販売されている市販の点鼻薬は、7歳未満の子供は使用することができないので、基本的に7歳未満の場合は飲み薬がおすすめです。

ここでは子供が使える鼻づまりに効く飲み薬タイプの市販薬を紹介します。

子供の場合は、鼻づまりの原因が風邪の場合でもアレルギー性鼻炎の場合でも使える薬を紹介します。

アレルギール錠 55錠 飲むかゆみ止め (第2類医薬品)【第二類医薬品】

4歳以上の子供も使用することができます。

抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩の働きで、鼻づまりを緩和します。

鼻の粘膜の炎症をおさえるグリチルリチン酸カリウムも配合しています。

宇津こども鼻炎シロップA 120ML(指定第2類医薬品)【指定第二類医薬品】

生後3か月から使用できる鼻炎薬です。ノンシュガー、ノンカフェインのぶどう味のシロップタイプなので、錠剤が飲みにくいお子様も比較的飲みやすいのが特徴です。有効成分のd-クロルフェニラミンマレイン酸塩が鼻水や鼻づまりなどの症状を緩和します。

ヴイックス ヴェポラッブ 50g

鼻づまりを改善する指定医薬部外品です。

飲み薬が苦手な子供におすすめの塗り薬です。

胸や背中に塗ることで風邪による鼻づまりの症状を緩和します。

鼻づまりの対処法

鼻づまりの症状が鼻の粘膜の炎症によって起こっているのであれば、蒸しタオルのようなもので鼻を温めると、少し鼻の通りが楽になることがあります。

鼻づまりのときに気をつけること

鼻をかむときは、片方ずつ、ゆっくりと、複数回に分けてかむと鼻の負担が少なくなることがあります。

両方いっぺんに鼻をかんだり強くかんだりすると、鼻の粘膜を傷つけてさらに炎症が起こり、症状が悪化することがあります。また、強く鼻をかむと耳を痛めることもあります。

記事で紹介されている商品一覧

監修薬剤師

ミナカラ薬局薬剤師小寺 瑶

(経歴)
  • 福岡大学薬学部薬学科卒業
  • 福岡大学大学院薬学研究科薬学専攻修士課程修了
  • 株式会社大賀薬局
  • 株式会社ミナカラ / ミナカラ薬局
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編集者

株式会社ミナカラ登録販売者島村 洋和

株式会社ミナカラでライターとして執筆している中で、 お客様にもっと正確でわかりやすい薬の情報を届けたいという思いから、 一般用医薬品の販売を行うための専門資格である登録販売者の資格を取得。 現在は市販薬のスペシャリストとして正確な医療情報をお届けすることを心がけています。

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