毛孔性苔癬に市販薬は使える?|鮫肌・二の腕のブツブツの治し方

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薬剤師監修日:

毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)とは、二の腕などの皮膚の毛穴にブツブツした発疹ができる病気です。一般的に”鮫肌”と呼ばれる症状に近く、触るとザラザラした感触になることが特徴です。この記事では鮫肌・二の腕のブツブツなどに使える市販薬と自宅でのケア方法について解説しています。

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監修薬剤師 :ミナカラ薬局 薬剤師 高橋 伊津美
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編集者 :株式会社ミナカラ ライター 押切 隼
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毛孔性苔癬(鮫肌・二の腕のブツブツ)の症状と原因

毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)とは、二の腕などの皮膚の毛穴にブツブツした発疹ができる病気です。一般的に”鮫肌”と呼ばれる症状に近く、触るとザラザラした感触になることが特徴です。赤みをともなったり、色素沈着して黒ずんだりすることもあります。まれ、かゆみを感じることがありますが、痛みが生じることはありません。

毛孔性苔癬のブツブツの正体は毛穴に詰まった古い角質です。皮膚のターンオーバーの乱れや乾燥、過剰な皮脂分泌が原因とされています。

子供の頃に発症するケースが多い

小学生くらいの思春期の時期に目立って発症することが多く、大人になるにつれて自然と治っていく人もいます。

気にならなければ特に治療をする必要もないですが、見た目が嫌だったり、ブツブツが気になって掻きむしってしまう場合は治療をおこないましょう。

毛孔性苔癬にはどんな薬を使えば良い?

病院で処方される医療用医薬品の場合、毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)には尿素を配合した塗り薬などが使用されます。市販薬には効能・効果に”毛孔性苔癬”と記載されておらず、一般的な尿素クリームの効能・効果の欄には”さめ肌”と記載されているものがあります。

尿素配合の塗り薬で角質ケア

まずは毛穴に詰まった古い角質を取り除くことが必要です。尿素には角質をやわらかくし、余分な角質を取り除く作用があります。

尿素配合の塗り薬を選ぶときは、尿素20%配合のものがおすすめです。尿素の配合率が低い薬に比べて、角質をやわらかくする効果を実感しやすいでしょう。

●尿素配合の市販薬に含まれる補助成分

尿素配合の市販薬には、尿素以外にも皮膚のトラブルを改善する成分が入っている場合があります。皮膚の赤みなどが気になる方は次の成分が含まれている薬を選びましょう。

成分名 効果
トコフェロール酢酸エステル 血行を改善し、新陳代謝を高める
グリチルリチン酸二カリウム 皮膚の炎症をおさえる

鮫肌・二の腕のブツブツに効く市販薬|尿素クリーム

商品画像 特徴
ユーリラックスUb

ユーリラックスUb

・尿素20%配合

・皮膚のターンオーバーを促進、炎症をおさえる

・チューブタイプ

ニノキュア

ニノキュア

・尿素20%配合

・皮膚のターンオーバーを促進、炎症をおさえる

・ジャータイプ

ユーリラックスUb

ユーリラックスUb 45g【第三類医薬品】

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有効成分 剤形
尿素(20%)
トコフェロール酢酸エステル
グリチルリチン酸二カリウム
クリーム

角質をやわらかくする尿素に加え、トコフェロール酢酸エステルが血行を改善、皮膚のターンオーバーを促進します。さらにグリチルリチン酸二カリウムが皮膚の炎症による赤みをおさえます。持ち運びしやすいチューブタイプです。

ユーリラックスUbは、商品に添付してあるQRコードを読み込むことで薬剤師に無料で相談ができます。薬に関する疑問や心配事を薬剤師に相談できるため、安心して薬を使用することができます。

ニノキュア

ニノキュア 30G(第3類医薬品)【第三類医薬品】

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有効成分 剤形
尿素(20%)
トコフェロール酢酸エステル
グリチルリチン酸二カリウム
クリーム

ユーリラックスUbと同じ成分が配合された尿素クリームです。ユーリラックスUbとは容器の形状が異なるジャータイプになっています。

乾燥した肌におすすめ|ヘパリン類似物質

角質層内の水分不足は毛孔性苔癬の原因となるため、尿素による角質ケアと合わせて保湿ケアが重要となります。保湿剤としておすすめなのがヘパリン類似物質です。

ヘパリン類似物質は一時的な保湿ではなく、皮膚の奥にある細胞に働きかけることで、皮膚が本来持っている水分保持機能を改善することができます。

商品画像 特徴
ミナハダ ヘパリン類似物質乳状液「JM」

ミナハダ ヘパリン類似物質乳状液「JM」

・珍しい乳状液タイプ

・さらさらとした使用感で塗り広げやすい

ヒフメイド油性クリーム

ヒフメイド油性クリーム

・しっとりとしたオイルベースのクリームタイプ

ミナハダ ヘパリン類似物質乳状液「JM」

ヘパリン類似物質 乳状液 50g【第二類医薬品】

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成分 剤形
ヘパリン類似物質 乳状液

ヘパリン類似物質により皮膚の水分を保ちバリア機能を高めます。珍しい乳状液タイプでクリームよりもさらさらした使用感が好みの方や、より広範囲に塗り広げたいという方におすすめです。

ミナハダ ヘパリン類似物質乳状液「JM」は、商品に添付してあるQRコードを読み込むことで薬剤師に無料で相談ができます。薬に関する疑問や心配事を薬剤師に相談できるため、安心して薬を使用することができます。

ヒフメイド油性クリーム

ヒフメイド油性クリーム【第二類医薬品】

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成分 剤形
ヘパリン類似物質 クリーム

クリームタイプでしっとりした使用感の薬です。塗り広げやすいクリームが患部をしっかりとカバーします。オイルベースのクリームが水分の蒸発を防ぎ、肌のうるおいが持続します。

毛孔性苔癬の自宅でのケア方法

毛孔性苔癬を治療する場合、尿素配合の保湿剤での治療と合わせて、ご自宅でのケアが重要となります。次のことに注意しましょう。

入浴後に保湿する

尿素配合の塗り薬や保湿剤を使うタイミングは、肌が清潔な入浴後がおすすめです。

皮膚の水分をしっかりとタオルで拭き取ってから薬と保湿剤を塗りましょう。

入浴後は皮膚が乾燥しやすいため、体を拭いたらすぐに保湿することを心がけてください。

保湿剤を先に、薬は後に塗る

薬と保湿剤を両方塗る場合は、一般的に保湿剤を先に塗ったほうが良いです。尿素配合の塗り薬を先に塗ると、人によっては効果が強く出すぎて刺激が強くなる恐れがあります。また、保湿剤を先に塗ることによって保湿成分が浸透しやすいため、まずは保湿剤を、次に薬を塗るようにしましょう。

蒸しタオルでパックする

保湿剤を使用した後は、蒸したタオルで温めると、成分が皮膚に浸透しやすくなります。乾燥したときのスペシャルケアとして取り入れてみても良いでしょう。

日焼け止め対策をしっかり

紫外線を浴びすぎると肌のターンオーバーが乱れ、皮膚の表面にザラザラとした古い角質が残ったり、皮膚の中の保湿成分が作られにくくなったりします。

外出する際は日焼け止めをしっかりと塗り、もし紫外線を強く浴びてしまった場合は保湿ケアを入念におこなってください。

規則正しい生活習慣を

食生活の乱れや睡眠不足、精神的なストレスなどもターンオーバーが乱れる原因になります。普段の生活を見直し、健康な肌を目指しましょう。良い生活習慣が肌を健康に保ちます。

ミナカラ薬局の薬剤師に相談する

薬について相談したいことや、心配や不安がある方は、ミナカラ薬局の薬剤師相談をご利用ください。ミナカラ薬局では薬剤師にLINEで相談することができ、それぞれのお悩みに対応します。

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記事で紹介されている商品一覧

監修薬剤師

ミナカラ薬局薬剤師高橋 伊津美

(経歴)
  • 昭和大学大学院薬学研究科修了
  • 昭和大学薬学部客員講師
  • 株式会社ミナカラ/ ミナカラ薬局
  • 薬局、ドラッグストアで臨床経験を積み、その後昭和大学薬学部の教員、チェーンドラッグストア協会の教育機関でOTCの研修講師を務める。
  • 【著書】
  • •現場で差がつく! もう迷わない! ユーキャンの登録販売者お仕事マニュアル 症状と成分でわかるOTC薬
  • •現場で差がつく! ユーキャンの新人登録販売者お仕事マニュアル
高橋 伊津美 プロフィール画像
編集者

株式会社ミナカラライター押切 隼

食や健康への興味から、フードマネジメント協会が認定するヘルシー&ビューティー フードアドバイザー3級 を取得しています。薬剤師と二人三脚で、医療と健康に関する情報を正しくお届けします。

押切 隼 プロフィール画像

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掲載されている医療機関へ受診を希望される場合は、事前に必ず該当の医療機関に直接ご確認ください。
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