花粉によるアレルギー症状に効く市販薬|種類別の薬の選び方【花粉症】

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薬剤師監修日:

花粉による症状は、鼻みず、鼻づまり、くしゃみなどの鼻の症状、目のかゆみや充血などの目の症状があらわれることが多いです。花粉症の薬を選ぶ際は、ご自身の症状にあわせて選ぶことをおすすめします。この記事では、花粉による様々な症状に効く市販薬を種類ごとに紹介します。

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監修薬剤師 :ミナカラ薬局 薬剤師 山田 真理子
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編集者 :株式会社ミナカラ ライター 押切 隼
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花粉症の症状と受診の目安

花粉による症状は、鼻みず、鼻づまり、くしゃみなどの鼻の症状、目のかゆみや充血などの目の症状があらわれることが多いです。

他にも花粉時期に多い症状としては、肌荒れ(花粉皮膚炎)喉の痛み、頭痛などがあります。症状のあらわれ方には個人差があるため、症状にあった市販薬を選ぶことが大切です。

花粉時期の主な症状

・鼻みず、鼻づまり、くしゃみ

・目のかゆみ、充血

・肌荒れ(花粉皮膚炎)

・喉の痛み、咳

・頭痛、頭重感 など

花粉症で病院を受診するタイミング

花粉症の症状の出始めや、症状が軽いときは市販薬で対処することもできますが、以下の症状がある場合や市販薬を使ってもなかなか症状が改善しない場合は、早めに病院を受診しましょう。

症状

・発熱、頭痛、咳、倦怠感、のどの痛みなどがある

・ドロドロの鼻みずがでる

・鼻づまりがひどくて呼吸が苦しい、熟睡できない

病院では花粉症の原因を特定できることもあり、症状に合わせた適切な治療や予防を行うことができます。目や鼻など症状が出ている部位がはっきりしている場合は眼科や耳鼻咽喉科が適していますが、迷った場合は内科やアレルギー科を受診しましょう。

花粉による症状に効く市販薬の種類

花粉による症状には、アレルギー用の飲み薬や点鼻薬、目薬が使用されることが多いです。鼻の症状にはアレルギー用の飲み薬や点鼻薬、目の症状にはアレルギー用の目薬を使用しましょう。

同じ剤形の薬でも成分によって効能・効果が異なるため、購入する前に市販薬に添付された説明文書を確認してください。

薬が効く症状
アレルギー用目薬

目のかゆみ、充血、異物感 など

アレルギー用鼻炎薬
(飲み薬)

鼻水、鼻づまり、くしゃみ

点鼻薬
<季節性アレルギー専用>

この記事で紹介している市販薬一覧

商品画像 特徴
アイカフーンAG

アイカフーンAG

・花粉による目のかゆみ、充血に

・6種類の有効成分を配合

アレジンAZ錠

アレジンAZ錠

・花粉による鼻みず、鼻づまり、くしゃみに効く

・皮膚のはれ、かゆみに効く

・第1世代に比べて眠くなりにくい

ツムラ漢方小青竜湯エキス顆粒

ツムラ漢方小青竜湯エキス顆粒

・花粉による鼻炎症状に効く漢方薬

・眠くなる成分が含まれていない

・2歳から服用できる

ナザールαAR

ナザールαAR

・花粉による鼻みず、鼻づまり、くしゃみに効く

・眠くなる成分が含まれていない

・点鼻薬タイプ

ラシュリアPEクリーム

ラシュリアPEクリーム

・皮膚炎に効く塗り薬

・副作用が出にくい”アンテドラッグ”

・局所麻酔成分がかゆみを素早く鎮める

アズレンのどスプレーグーバ

アズレンのどスプレーグーバ

・抗炎症成分を配合したのどスプレー

・喉の炎症による、痛み、はれに効く

ロキソニンS

ロキソニンS

・頭痛に効く痛み止め

・有効成分が鎮痛成分だけのシンプル処方

・眠くなる成分が含まれていない

アレグラFXジュニア

アレグラFXジュニア

・第2世代の抗ヒスタミン薬

・7~14歳の子どもに

アレルギー用目薬|花粉による目の症状に

花粉などの目の症状には、抗アレルギー成分(ケミカルメディエーター遊離抑制成分・抗ヒスタミン成分)が配合された目薬を選びましょう。

ケミカルメディエーター遊離抑制成分は、アレルギー反応を起こす物質の放出を抑えることで、目のかゆみや充血を緩和する効果があります。

また目薬に配合されている抗ヒスタミン成分は、目のかゆみを直接おさえる効果があり、抗炎症成分は充血の原因のひとつとなる目の炎症をおさえる効果があります。

特に目のかゆみや充血が気になる方は、ケミカルメディエーター遊離抑制成分に加えて抗ヒスタミン成分や抗炎症成分が配合された目薬がおすすめです。

アイカフーンAG|6種類の有効成分配合

【第2類医薬品】アイカフーンAG 15mL【第二類医薬品】

特徴

・花粉による目のかゆみ、充血に効く

・6種類の有効成分を配合

・抗ヒスタミンが目のかゆみを直接おさえる

・抗炎症成分が充血の原因となる炎症を鎮める

アイカフーンAGは、6種類の有効成分が配合されたアレルギー専用の目薬です。

6種類の有効成分が、アレルギー反応を起こす物質の放出をおさえ、花粉による目のかゆみ、充血などの症状を緩和します。

花粉による目の症状に効く目薬の選び方

市販されているアレルギー用目薬の詳しい選び方や、使い方についてはこちらの記事で詳しく解説しています。

また、アレルギー用目薬を使用するときはコンタクトを外すことが一般的です。以下の記事ではコンタクトを装着したまま使える目薬や、点眼型洗眼薬なども紹介しています。

アレルギー用鼻炎薬(飲み薬)|花粉による鼻の症状に

花粉による鼻の症状には、抗ヒスタミン薬と呼ばれる薬がよく使用されています。

抗ヒスタミン薬には多くの成分があり、成分によって第1世代と第2世代に分けられます。第2世代の抗ヒスタミン薬は第1世代の特徴であった、眠気・口が渇くなどの副作用があらわれにくくなっています。

また、成分によっては皮膚のはれ、かゆみに効く薬も市販されています。

アレジンAZ錠|第2世代の抗ヒスタミン薬

アレジンAZ錠【第二類医薬品】

特徴

・第2世代の抗ヒスタミン成分『アゼラスチン塩酸塩』

・第1世代に比べて眠くなりにくい

・花粉による鼻みず、鼻づまり、くしゃみに効く

・皮膚のはれ、かゆみに効く

アレジンAZ錠は第2世代の抗ヒスタミン成分『アゼラスチン塩酸塩』を配合した市販薬です。

花粉による鼻みず、鼻づまり、くしゃみにくわえて、皮膚のはれ、かゆみにも効きます。

第1世代の抗ヒスタミン薬と比較して、眠気や集中力の低下などの副作用があらわれにくいことが特徴です。

ツムラ漢方小青竜湯エキス顆粒|花粉症に効く漢方薬

花粉による鼻炎症状に効く飲み薬は抗ヒスタミン薬だけでなく、漢方薬もあります。

眠くなる成分が配合されていないため、抗ヒスタミン薬の眠気が気になる方は試してみても良いでしょう。

ツムラ漢方小青竜湯エキス顆粒 48包(第2類医薬品)【第二類医薬品】

特徴

・花粉による鼻炎症状に効く漢方薬

・眠くなる成分が含まれていない

・2歳から服用できる

小青竜湯エキス(1/2量)を配合し、花粉による鼻炎症状に効く漢方薬です。

眠くなる成分が配合されておらず、2歳から服用できることも特徴です。

花粉による鼻の症状に効く飲み薬の選び方

花粉による鼻の症状に効く飲み薬は、成分などの異なる様々な薬が市販されています。対象年齢や効能・効果、1日の服用回数、眠気の有無などの特徴から、自分にあった市販薬を選びましょう。

花粉による鼻の症状に効く飲み薬の選び方は、以下の記事で詳しく解説しています。

点鼻薬<季節性アレルギー専用>|花粉による鼻の症状に

点鼻薬には成分によっていくつかの種類に分けられます。この記事で紹介する点鼻薬は花粉などの季節性アレルギー専用の点鼻薬です。

他の点鼻薬は副作用として眠気があらわれる場合がありますが、季節性アレルギー専用の点鼻薬は眠くなる成分が入っていません。

飲み薬の副作用による眠気を避けたい方は試してみても良いでしょう。

ナザールαAR|飲み薬の眠気が気になる方に

ナザールαAR0.1%<季節性アレルギー専用> 10mL 医療用と同成分配合 点鼻薬 (指定第2類医薬品)【指定第二類医薬品】

特徴

・花粉による鼻みず、鼻づまり、くしゃみに効く

・眠くなる成分が含まれていない

有効成分のベクロメタゾンプロピオン酸エステルがアレルギー反応をおさえ、鼻の粘膜の炎症を鎮めます。眠くなる成分は配合されていないため、飲み薬の眠気が気になる方におすすめです。

花粉時期の肌荒れ(花粉皮膚炎)について

花粉が飛散する時期には、顔の肌荒れがあらわれる場合もあります。花粉皮膚炎と呼ばれることもあり、花粉によるアレルギー反応が原因とされています。

ラシュリアPEクリーム|皮膚炎に効く塗り薬

湿疹・皮膚炎などの症状が気になる場合は、ステロイドという成分の塗り薬を使うのもひとつの方法です。ただし顔の広範囲(500円玉大)への使用はしないでください。

ラシュリアPEクリーム【指定第二類医薬品】

特徴

・副作用が出にくい”アンテドラッグ”

・局所麻酔成分がかゆみを素早く鎮める

ラシュリアPEクリームはステロイドの中でも副作用が出にくい”アンテドラッグ”と呼ばれるステロイド成分を配合し、湿疹、皮膚炎などの皮膚症状に効果をあらわします。

目などの粘膜周辺以外なら使用でき、子どもから大人まで使いやすい塗り薬です。

皮膚症状に効く飲み薬もある

市販薬では、花粉による鼻の症状に使われる抗ヒスタミン薬(飲み薬)の効能・効果のひとつとして、皮膚症状に効く薬もあります。

市販されている第2世代の抗ヒスタミン薬の中で、皮膚のはれ、かゆみへの効能効果がある薬の成分はアゼラスチン塩酸塩メキタジンの2種類のみです。(2022年2月現在)

▶アレジンAZ錠|皮膚のはれ、かゆみにも効く

花粉時期の喉の痛みに効く市販薬

花粉時期の喉の痛みは、鼻みずが鼻の奥から喉にたれて炎症を起こしていたり鼻づまりによって口呼吸が多くなり、喉が乾燥したりすることなどが原因とされています。

これらの症状を自覚しているときは、市販薬での対処が難しい場合があるため一度病院を受診しましょう。

喉の痛みが気になる場合は、喉の炎症をおさえる成分が配合された市販薬を一時的に使用することもできます。

アズレンのどスプレーグーバ|喉の痛みに

【第3類医薬品】アズレンのどスプレーグーバ 30mL【第三類医薬品】

特徴

・抗炎症成分『アズレンスルホン酸ナトリウム水和物』

・喉の炎症による、痛み、はれに効く

アズレンのどスプレーグーバは、抗炎症成分を配合したのどスプレータイプの市販薬です。喉の炎症をおさえることで、喉の痛みやはれに効きます。

花粉時期の頭痛に効く市販薬

花粉の時期には、頭痛や頭重感があらわれることもあります。

鼻みず、鼻づまりによって鼻呼吸がしづらくなり脳に取り込まれる酸素が少なくなることや、鼻の奥にある副鼻腔という場所の炎症が原因とされています。

頭痛は、一般的な鎮痛薬(痛み止め)で対処できます。ただし、根本的な原因の治療はできないため、症状が続く場合は病院を受診してください。

ロキソニンS|頭痛に効く痛み止め

ロキソニンS 12錠【第一類医薬品】

送料無料 / 14時までの注文で本日出荷
詳しく見る
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Amazonアカウントでもお支払いできます
特徴

・解熱鎮痛成分『ロキソプロフェンナトリウム水和物』

・眠くなる成分が含まれていない

ロキソニンSは、有効成分が解熱鎮痛成分だけのシンプルな薬で、眠くなる成分が含まれていません。15歳から服用できます。

頭痛に効く痛み止めの選び方

市販されている痛み止めには、様々な成分が配合されており、薬によって対象年齢や特徴が異なります。

痛み止めの詳しい選び方や、15歳未満の方が服用できる痛み止めについては以下の記事で詳しく解説しています。

子どもの花粉症状に効く市販薬

お子様に花粉症とみられる症状があらわれた場合、まずは一度病院を受診し原因を明らかにしましょう。花粉症なのか風邪なのか原因をはっきりさせることで効果的な治療を行うことができます。

鼻みずや鼻づまりの原因が花粉だとわかっている場合は市販薬を使うのもひとつの方法です。薬に添付された説明文書を確認し、用法・用量を守って使用してください。

アレグラFXジュニア|7~14歳用

アレグラFXジュニア16錠【第二類医薬品】

送料無料 / 14時までの注文で本日出荷
詳しく見る
amazon pay
Amazonアカウントでもお支払いできます
特徴

・第2世代の抗ヒスタミン薬

・7~14歳の子どもに

アレグラFXジュニアは、第2世代の抗ヒスタミン薬『フェキソフェナジン塩酸塩』を配合した飲み薬です。

第1世代の抗ヒスタミン薬に比べて眠くなりにくいため、勉強中に眠くなっては困るという方にもおすすめです。

子どもの花粉症状に効く市販薬の選び方

子どもの花粉用薬には、抗ヒスタミン薬だけでなく漢方薬や点鼻薬、目薬などもあります。対象年齢や症状にあわせて薬を選びましょう。

子どもの花粉症状に効く市販薬の選び方については、以下の記事で詳しく解説しています。

日常生活でできる花粉症対策

花粉症対策として最も大切なことは、原因となる花粉をできるだけよせつけないことです。市販薬でも症状をおさえることはできますが、日常生活でも以下のことに注意して過ごしましょう。

●花粉の飛散量が多い昼間の外出はできるだけ避ける

●飛散量が多い時はマスクやメガネを使用する

●花粉が付着しやすいウールの服は避ける

●洗濯物や布団を外に干さない

●部屋の換気は花粉の飛散量が少ない早朝か深夜に短時間で

●家に入る前に衣類や髪についた花粉をはらう

●帰宅してからは洗顔、うがいで花粉を洗い流し、鼻をかむ

また、水や市販の洗浄液で眼や鼻を洗浄すると症状が緩和されることもありますが、花粉が逆流して戻り、かえって症状悪化に繋がる恐れもあります。そのため、まずは医師へご相談いただくことをおすすめします。

花粉の飛散情報を確認しましょう【2022年】

花粉が飛散する量や時期は、その年によって変わります。日本気象協会とALiNKインターネットが運営するtenki.jpでは、花粉の飛びはじめ予想やピーク予想などが掲載されています。ご自身の住む地域の飛散状況を確認し、花粉症対策の参考にしてください。

外部リンク:tenki.jp|2022年 春の花粉飛散予測

・花粉シーズンは2月上旬に九州や四国、中国、東海、関東の一部からスタート
・東京のスギ花粉飛散ピークは3月上旬から3月下旬の見込み
・飛散量は東海や北陸、関東甲信、北海道で前シーズン(2021年春)より多い予想

tenki.jp|2022年 春の花粉飛散予測(第3報) より引用(2022/02/02閲覧)

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監修薬剤師

ミナカラ薬局薬剤師山田 真理子

(経歴)
  • 同志社女子大学薬学部医療薬学科卒業
  • 医療法人徳洲会岸和田徳洲会病院
  • 有限会社わかば薬局
  • 株式会社杏林堂薬局
  • 株式会社ミナカラ / ミナカラ薬局
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編集者

株式会社ミナカラライター押切 隼

食や健康への興味から、フードマネジメント協会が認定するヘルシー&ビューティー フードアドバイザー3級 を取得しています。薬剤師と二人三脚で、医療と健康に関する情報を正しくお届けします。

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