寒暖差アレルギーによる鼻症状に効く市販薬はある?予防方法も紹介
更新日:
薬剤師監修日:
寒暖差アレルギーの主な症状は、鼻水や鼻づまり、くしゃみです。 寒暖差アレルギーの場合、アレルギー性鼻炎や風邪と違い、目のかゆみや発熱の症状がありません。また、水っぽくサラサラした鼻水がでるのも特徴です。 寒暖差アレルギーによる鼻症状に効く市販薬には、飲み薬(抗ヒスタミン薬)や点鼻薬などがあります。 この記事では、寒暖差アレルギーによる鼻症状に効く市販薬や予防方法を紹介しています。

寒暖差アレルギーの原因・症状
寒暖差アレルギー(血管運動性鼻炎)の原因は、はっきりとわかっていません。寒暖差アレルギーは、急激な寒暖差によって、自律神経のバランスが乱れることによって発症すると考えられています。
鼻水や鼻づまり、くしゃみの症状があらわれる
寒暖差アレルギーの主な症状は、鼻水や鼻づまり、くしゃみです。
寒暖差アレルギーの場合、アレルギー性鼻炎や風邪と違い、目のかゆみや発熱の症状がありません。また、水っぽくサラサラした鼻水がでるのも特徴です。
寒暖差アレルギーによる鼻症状に効く市販薬
寒暖差アレルギーによる鼻症状に効く市販薬には、飲み薬(抗ヒスタミン薬)や点鼻薬などがあります。
飲み薬(抗ヒスタミン薬)
抗ヒスタミン薬は、体内でヒスタミンという物質の作用をブロックすることで鼻水や鼻づまり、くしゃみなどの症状をおさえる薬です。
抗ヒスタミン薬は、ヒスタミンの作用をブロックすることで症状をおさえますが、ヒスタミンは脳の中で、起きている状態を保つための神経伝達物質としても働いています。そのため、抗ヒスタミン薬が身体に吸収され、脳に到達すると、眠気や倦怠感を引き起こすことがあります。
市販の抗ヒスタミン薬の中には眠くなりにくい薬もありますが、眠気が生じる可能性はゼロではありません。そのため、とにかく眠気をおさえたい方は、抗ヒスタミン成分が配合されていない薬を選ぶのも一つの方法です。
点鼻薬
市販の点鼻薬にはステロイドが配合されたものと、配合されていないものがあります。
ステロイド点鼻薬には、眠くならないという特徴があるため、抗ヒスタミン薬の副作用による眠気が気になる方は、ステロイド点鼻薬の使用を検討してもよいでしょう。
ただし、ステロイド点鼻薬のなかには、花粉による季節性アレルギーの症状の緩和にしか使用できない商品もあるので注意しましょう。また、ぜんそくや緑内障などの診断を受けた方や、鼻の中に傷がある方などは使用できません(詳しくは使用前に薬の添付文書を確認してください)。
今回紹介している点鼻薬は、血管収縮成分が配合されているため、連用により症状が悪化することがあります。血管収縮成分が配合された点鼻薬を使用する場合は、長期連用を避け、症状が続くようであれば病院を受診するようにしましょう。
飲み薬(抗ヒスタミン薬)
商品画像 | 特徴 |
---|---|
![]() |
・クロルフェニラミンマレイン酸配合 ・錠剤 ・4歳から ・1日2〜3回(成人) |
![]() |
・ジフェンヒドラミン塩酸塩配合 ・糖衣錠(甘味成分で包まれた錠剤) ・5歳から ・1日3回 |
![]() |
・d-クロルフェニラミンマレイン酸配合 ・フィルムタイプ ・水なしで服用できる ・15歳から ・1日3枚 |
![]() |
・メキタジン配合 ・チュアブルタイプ ・水なしで服用できる ・15歳から ・1日3回 |
アレルギール錠
アレルギール錠 55錠 飲むかゆみ止め (第2類医薬品)【第二類医薬品】

抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩を含む4種の成分が鼻水、鼻づまり、くしゃみといった鼻炎の症状に効果を発揮します。
4歳から服用できます。
レスタミンコーワ糖衣錠
レスタミンコーワ糖衣錠 80錠【第二類医薬品】

抗ヒスタミン成分のジフェンヒドラミン塩酸塩が鼻水、鼻づまり、くしゃみといった鼻炎の症状に効果を発揮します。
5歳から服用できます。
コルゲンコーワ鼻炎フィルムα
コルゲンコーワ 鼻炎フィルムα 18枚入【第二類医薬品】
抗ヒスタミン成分のd-クロルフェニラミンマレイン酸塩を含む3種の成分が鼻水、鼻づまり、くしゃみといった鼻炎の症状に効果を発揮します。
フィルムタイプのため水なしでも服用できます。15歳から服用できます。
アルガードクイックチュアブル
ロートアルガードクイックチュアブル 15錠(第2類医薬品)【第二類医薬品】

抗ヒスタミン成分のメキタジンを含む4種の成分が鼻水、鼻づまり、くしゃみといった鼻炎の症状に効果を発揮します。
チュアブルタイプのため水なしでも服用できます。15歳から服用できます。
点鼻薬
ナザール「スプレー」(ポンプ)
ナザール「スプレー」(ポンプ) 30mL 点鼻薬 (第2類医薬品)【第二類医薬品】

抗ヒスタミン成分のクロルフェニラミンマレイン酸塩と、鼻粘膜の充血や腫れを抑えて鼻づまりを改善するナファゾリン塩酸塩を含む3種の有効成分が、鼻水や鼻づまり、くしゃみといった鼻炎の症状に効果を発揮します。
7歳から使用できます。
コールタイジン点鼻液a
コールタイジン点鼻液a 15ML(指定第2類医薬品)【指定第二類医薬品】
プレドニゾロン(ステロイド)と、鼻粘膜の充血や腫れを抑えて鼻づまりを改善する塩酸テトラヒドロゾリンの2種の有効成分が、鼻水や鼻づまり、くしゃみといった鼻炎の症状に効果を発揮します。
7歳から使用できます。
寒暖差アレルギーの予防方法
寒暖差アレルギーを予防するためには、温度差を減らしたり、自律神経の乱れを防いだりすることが大切です。
・体温調節をこまめに行い温度差を少なくする ・軽い運動をおこない血行を促進する ・質の高い睡眠をとる ・バランスのよい食事をとる ・ストレス解消をする |
ミナカラの薬剤師に相談する
記事で紹介されている商品一覧
メルマガ登録ですぐに使えるクーポンをGET!
ミナカラのメールマガジンでは、お得なクーポンやセール情報、健康管理に役立つ豆知識を発信中!
メルマガの新規登録で、すぐに使える500円OFFクーポンがご利用いただけます! ご登録方法はメールアドレスを入力するだけ! 不要になったら配信停止も簡単です。メルマガ登録ですぐに使えるクーポンをGET!
ミナカラのメールマガジンでは、お得なクーポンやセール情報、健康管理に役立つ豆知識を発信中!
メルマガの新規登録で、すぐに使える500円OFFクーポンがご利用いただけます! ご登録方法はメールアドレスを入力するだけ! 不要になったら配信停止も簡単です。この記事は参考になりましたか?
注目記事
抗原検査キットはどこで買える?OTC化で通販(市販)でも購入可能に|新型コロナウイルス
新型コロナウイルス(COVID-19)の抗原定性検査キットがOTC化され、通販(市販)でも購入できるようになりました。ミナカラでも取り扱いを開始しています。 この記事では、通販(市販)でも購入できる新型コロナウイルス(COVID-19)の抗原定性検査キットや抗原定性検査キットの使い方・注意点などについて解説しています。

しみ・そばかすに効く市販薬|飲み薬で内側から改善
既に出来てしまったしみ・そばかすは市販薬で改善することができます。この記事では、しみ・そばかすの種類とそれぞれに効く成分について解説し、あわせてしみ・そばかすに効くおすすめの市販薬を紹介します。また、しみに効く塗り薬があるのかについても説明します。

膣カンジダ症の薬はどれがいい?|市販の膣錠と塗り薬を解説
膣カンジダは、再発であれば市販薬を使うことができます。この記事では、膣カンジダの症状や治療方法、市販薬について解説するとともに、膣カンジダに似ている病気や、膣以外のカンジダになりやすい部位と症状なども紹介します。

虫刺されのかゆみに効く市販薬|かゆみ止め成分・ステロイド配合の塗り薬
虫刺されによるかゆみには、かゆみ止め成分が配合された市販の塗り薬を選びましょう。 虫刺されによる赤み、腫れには、ステロイドまたはステロイド以外の抗炎症成分が配合された市販の塗り薬を選びましょう。 虫刺されに効く市販薬は、症状によって適した成分や剤形が異なるため、ご自身の症状にあった薬を選ぶとよいでしょう。 この記事では、虫刺されに効く市販薬の選び方や虫刺されの対処法などについて解説しています。

あせも(汗疹)に効く市販薬|ステロイド配合・無配合の塗り薬を紹介
あせも(汗疹)に効く市販薬には、ステロイドやかゆみ止め成分、抗炎症成分などが配合されたものがあります。この記事では、あせもに効く市販薬の選び方やあせもの予防・対策方法などについて解説しています。

水虫(白癬)に効く市販薬はある?|抗真菌薬の選び方
水虫(白癬)に効く市販薬にはさまざまな種類があり、成分や剤形(クリームや軟膏など)によって適した症状が異なります。この記事では、それぞれの症状に合った水虫薬の選び方とタイプ別の市販薬、水虫の予防・対策について解説しています。

コロナワクチン接種後の副反応に使える市販薬【4回目以降の接種の備えに】
コロナワクチン接種後の痛みや発熱などの副反応に対して、厚生労働省では市販薬で対処できると公表しています。4回目以降の追加接種時にも副反応対策として市販薬を準備しておくと安心です。ファイザー・モデルナ・武田、どの製薬会社のワクチンでも市販薬の選び方に違いはありません。この記事では、痛みや発熱に使用できる解熱鎮痛薬(解熱剤)と、モデルナアームに使える塗り薬について解説しています。

赤ちゃん・子どものあせも(汗疹)に使える市販薬を紹介|かゆみ止め成分配合の塗り薬
かゆみを伴うあせも(汗疹)の場合、皮膚を掻き壊すことによって、症状が悪化することがあります。かゆみを伴うあせもには、かゆみ止め成分が配合された市販薬を使用し、かゆみをおさえることが大切です。 また、あせもに効く市販薬は、症状によって適した成分や剤形が異なるため、お子様の症状にあった薬を選ぶとよいでしょう。この記事では、赤ちゃん・子どものあせもに使える市販薬について解説します。
