ピル使用中におこる不整出血(予定外の出血)の原因や対策を解説

ピルの使用中に不正出血が起こるのは、珍しいことではありません。ピルの使用を開始する人も、長期間ピルを使用している人も、不正出血が起こる可能性があります。ピルの使用中の不正出血の原因や対処法について抑えておきましょう。

ピルの使用中に不正出血が起こることがあります。生理ではないのに出血したからといって、慌てる必要はありません。実は、ピルを使用していて不正出血を起こす人は、珍しくないのです。
不正出血が起こる原因として、ピルの使用に関係する場合、日常生活に関係する場合、病気に関係する場合などがあります。まずは様子を見て、何を原因とする不正出血なのかを冷静に見極めましょう。

この記事では、ピル使用中の不正出血の原因や対処法について詳しく解説します。

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ピルが原因で不正出血?

ホルモンの異常や様々な病気により、生理のとき以外に性器から出血することを不正出血といいます。大量に鮮血が出たりする場合や、おりものに少量の血が混ざっているような場合も不正出血となります。

ピルは避妊目的や月経困難症、生理不順の治療に使用される薬です。低用量・中用量・高用量のピルが目的や症状別に処方されますが、使用する人の中には、ピルが原因で不正出血を起こしてしまう人がいます。

ピルの使用中の不正出血は、身体に問題がない場合と、注意しなければいけない場合があるので注意しましょう。

不正出血が起きるタイミング

ピルを飲み始めた1シート目では、25〜30%くらいの割合で不正出血を起こす人がいます。
その多くは、いつまで経っても生理が終わらないという形であらわれます。

1シート目に不正出血が起こりやすい原因は2つあります。

①生理初日の使用開始
生理初日にピルの使用を開始すると、本来の月経の出血が止められてしまうことがあります。つまり、排出されるはずだった経血が、子宮内にとどまることになり、出血の圧力を引きずってしまうため、いつまでも生理が続いてしまうことがあります。

②エストロゲン(卵胞ホルモン)の分泌
卵巣の眠りが浅いために卵胞が成長し、エストロゲンを分泌するためです。
もともと体から分泌される内因性のエストロゲンに、ピルのエストロゲンが加わり、高まった出血圧力をピルの力で止めることができない場合に不正出血を起こすことがあります。
このタイプの不正出血はシートの中間から後半にかけて出血するパターンとなることがあります。出血を食い止める力の強いピルでは、生理5日目に使用を開始することで不正出血をやや少なくすることもできますが、必ずしもできるというわけではありません。

1シート目の後の休薬期間に消退出血があれば、2シート目からは不正出血がなくなることが多くなります。
もし3シート目以降の不正出血が続くようであれば、ピルの種類を変えることや、他の病気の原因となる不正出血を疑う必要があります。自己判断でピルの使用を中止するのではなく、医師に相談しましょう。

不正出血が起こってもピルの効果は持続される?

もしピルの使用中に不正出血が起こった場合でも、ピルの飲み忘れなどがなければピルの効果が軽減されたりなくなることはありません。
ただし、下痢や嘔吐などの体調不良を原因として、ピルが十分に体に吸収されない場合や、下剤や便秘薬、その他のピルの作用を抑える薬をピルと一緒に使用してしまった際には、ピルの効果が弱くなることがあるので、注意しましょう。

ピルと他の薬の併用によるピルの効果については、下の記事で詳しく解説していますので、ぜひご参照ください。
関連記事:ピルの飲み合わせ:サプリ・市販薬・処方薬は飲んでも大丈夫?

生理・排卵出血・着床出血・不正出血の違い

ピルの使用中に出血があった場合、不正出血であるのかどうかを見極める必要があります。出血の仕方や期間には個人差があるので、断定することは難しい場合もありますが、目安として参考にしてください。

生理による出血

生理による出血の原因は、子宮内膜という子宮の内側を覆う膜が剥がれて、溶けて出てくることにあります。

子宮内膜は、生理の周期に応じてだんだんと厚くなっていき、生理前になると約1cmほどになります。
生理がはじまると、内膜の表面部分にあたる機能層という組織が溶けて剥がれ落ち、出血が起こります。この子宮内膜が壊されるときに出る酵素の働きによって、血液を固まらせる凝固因子が破壊されてしまうのです。その結果、月経血となって体外に排出されます。
剥がれた機能層の下には、基本層という部分があり、また次の月になると新たに組織を作り出し、内膜を厚くしていきます。
このように子宮内膜が剥がれて外にでて、また作り出すという毎月のサイクルは、女性ホルモンによって起こります。これが子宮の中で毎月繰り返されるため、月に1度生理が起こるのです。

生理の特徴
ピンク、茶色、黒っぽい、茶褐色、鮮血など、個人差がある
期間 5日〜7日程度
   出血量    2日目をピークに徐々に少なくなる
痛み 下腹部痛や頭痛、腰痛など、様々な症状がみられる

排卵出血

排卵出血とは、排卵に伴う出血のことで、排卵性出血・排卵期出血・中間期出血とも呼ばれます。生理周期の14日前後の排卵する際に生じる出血のことを指し、約5%ほどの女性が排卵出血を起こすといいます。

排卵出血の原因は主に2つあります。

①卵子が排卵のために卵巣から出たときに毛細血管が切れるため
②排卵期にホルモンバランスが崩れることによって子宮内膜が剥がれるため

どちらも女性の生理的な現象であり、体に危険がある症状ではないので、排卵出血が起こったからといって、過度に心配する必要はありません。

排卵出血の特徴
黒っぽい、茶褐色、薄い赤、鮮血と個人差がある
期間 1日〜3日程度
   出血量    少量
痛み 下腹部痛を伴う場合がある(排卵痛)

着床出血

着床出血とは、受精卵が着床するときにみられる少量の出血のことです。

卵管内で精子と卵子が受精し、受精卵になると、約1週間かけて子宮に移動してきます。子宮内に移動してきた受精卵は、自ら化学物質を分泌して子宮内膜の表面を溶かし、その中に潜り込んでて定着します。これを着床といいます。
着床をする際に、子宮内膜の表面上にくっつくのではなく、深く中に潜り込むため、少し出血をすることがあります。これが着床出血です。

また、正常に妊娠した人の場合でも、着床出血がある人とない人がいます。着床出血がみられるのは妊婦全体のわずかな割合なので、妊娠の際に着床出血がなかった場合でも不安になる必要はありません。

着床出血の特徴
おりものに血が混じる程度、茶褐色、鮮血など個人差がある
期間 2、3日〜7日程度
   出血量    少量
痛み 下腹部痛を伴う場合がある

不正出血

ホルモンの異常や様々な病気を原因として、生理期間以外の性器からの出血を不正出血といいます。
不正出血は決して珍しいことではなく、生理不順やおりものの異常と並んで比較的多い症状だといわれています。普段と違って大量に鮮血が出る場合や、おりものに少量の血が混ざる場合も不正出血といわれます。

不正出血の種類には、膣や子宮、卵巣などの部位に病気があるために出血する器質性出血と呼ばれる出血と、病気などが原因ではなく、ホルモンバランスなどの乱れなどによって出血する機能性出血があります。また、排卵出血や着床出血も不正出血に含まれます。

不正出血の特徴
おりものに薄く血が混じる、黒っぽい、茶褐色、鮮血など、個人差がある
期間 1日〜長期にわたって
   出血量    少量〜多量まで個人差がある
痛み 下腹部痛などの痛みがある場合と、無い場合がある

低用量ピルを使用すると不正出血が起こりやすい?

低用量ピルを使用していることで不正出血を起こしてしまうという話を耳にすることが多いですが、エストロゲンの量が少なく、副作用も中用量や高用量のピルに比べて起こりにくいはずでは?と考える方も多いと思います。実は、低用量ピルだからこそ不正出血が起こりやすくなる原因があるのです。

ピルによる不正出血の仕組み

エストロゲン(卵胞ホルモン)の作用によって厚みを増した子宮内膜は、プロゲストーゲン(黄体ホルモン)の作用で出血しないように維持されています。内膜を維持するだけのプロゲストーゲンが不足し、両者のバランスが崩れることで、出血が起きてしまいます。
ごく軽い出血を点状出血といい、生理が来る場合を破綻出血といいます。

プロゲストーゲンの子宮内膜維持作用は、使用される黄体ホルモン剤の種類・量と、エストロゲンの量によって規定されています。エストロゲンの量が関係するのは、プロゲストーゲンがより高用量のエストロゲンと一緒に使われることで、より大きな子宮内膜維持作用を発揮するからです。
中用量・高用量ピルで不正出血が起こりにくい理由の1つは、子宮内膜維持作用が低用量ピルよりも大きいからです。

日本で認可されている低用量ピルのホルモン配合量

日本で認可された低用量ピルについてみると、エストロゲンの量は、

第1世代 > 第2世代 > 第3世代

の順番となっています。第1世代のピルに使用されているプロゲストーゲンは、それ自体の子宮内膜維持作用が低いため、より多くのエストロゲンと一緒に用いることで、子宮内膜維持作用を高めています。

1周期中のエストロゲンとプロゲストーゲンの総量で比較し、子宮内膜の維持作用を比較すると、

第3世代 > 第1世代 > 第2世代

の順番になります。1周期中エストロゲンとプロゲストーゲンの総量で比較すると、第3世代ピルでは不正出血は最もおこりにくく、第2世代ピルでは最も起こりやすくなります。ただし、第2世代ピルではメリハリのはっきりした3相性にすることで、不正出血が起こりやすい時期に不正出血を防ぐ工夫がさせています。

ピルの種類や世代に関しては、次の記事で詳しく解説しているので、ぜひご参照ください。
関連記事:「第◯世代ピル」っていったい何?世代別にピル誕生の歴史を見てみよう

低用量ピルで不正出血が多い理由

低用量ピルで不正出血が多いのは、プロゲストーゲンの子宮内膜維持作用を助けるエストロゲンの量が少ないからです。

しかし、もう1つ不正出血の原因となる要素があります。
中用量ピルでは、生理の5日目にピルの使用を開始しますので、子宮内膜の剥離が終わってから飲み始めます。一方で、低用量ピルでは生理初日の使用開始が推奨されています。そのため、子宮内膜の剥離が不十分に終わることがあり、出るべき経血が維持される状態になります。このことも、不正出血の多さの原因の1つとなります。
3相性ピルは、生理初日の飲み始めに最も適した作りになっています。1相性ピルを3相性ピルと同じように生理初日に飲むことも、不正出血の多さに繋がります。また、中用量ピルを誤って生理初日に飲み始めると不正出血の頻度は高くなります。

低用量ピルの1相性・3相性ピルについては、下の記事で詳しく解説していますので、ぜひご参照ください。
関連記事:【低用量ピル】1相性ピルと、3相性ピルの特徴とそれぞれのメリット・デメリット

ピルの使用方法を原因とする不正出血

低用量ピルで不正出血を起こしやすい原因として、プロゲストーゲン(黄体ホルモン)の子宮内膜維持作用を助けるエストロゲン(卵胞ホルモン)の量が少ないということがあります。

しかし、ピルの使用方法を誤ることでも不正出血が起こることがあるので注意しましょう。

飲み忘れ

ピルの飲み忘れによって不正出血を起こす場合があります。これは決して珍しいことではなく、ピルの飲み忘れによる消退出血と呼ばれる現象です。

消退出血とは、簡単に言えば生理と同じ仕組みで起こります。生理の時に子宮内膜が剥がれ落ちるように、消退出血でも子宮内膜が剥がれ落ちています。しかし、薬によってホルモンバランスが変わったことで子宮内膜が剥がれ落ちたという点で生理とは異なるので、消退出血と呼びます。
消退出血の量や期間には個人差がありますが、生理よりは量が少なめで、5〜6日程度続きます。仕組みは生理と同じなので、生理用のナプキンを使用して対処しましょう。

消退出血が起こるということは、少なくとも24時間以上、多い場合で48時間以上のピルの飲み忘れがあるということです。病気の治療のためにピルを使用している場合には、対処法について医師に相談しましょう。

関連記事:【低用量ピルの飲み忘れ】日数・時間別の対処法と避妊効果

生理をずらす

ピルを使用して、生理をずらすことができますが、そのことで不正出血が起こる可能性があります。

◆ 生理を早める方法
①低用量ピルの場合、ずらす予定の1月前の月経初日からピルの使用を開始します。
②生理がきて欲しい2日前くらいにピルの使用を中止します。
③成功した場合、設定した日に生理がきます。

◆ 生理を遅らせる方法(ピルユーザー)
①いつものピルを21錠飲み終えても、休薬期間に入らずに、実薬を飲み続けます。実薬を飲んでいる期間は生理がきません。
②生理になってもいい時期になったら、ピルの使用を中止し、休薬期間に入ります。
③休薬期間に生理がきます。

このように、ピルを使用して生理を遅らせることで、不正出血が起こることがあります。

関連記事:ピルで生理を早める方法は?ピルの効果や副作用と生理の関係を解説!

日常生活原因とする不正出血

ピルの使用中であっても、ピル以外を原因とする不正出血が起きる場合があります。生活習慣が原因となって出血する場合もあるので、注意しましょう。

ストレスによるホルモンバランスの乱れ

強いストレスを感じたり、不規則な生活などが続くと、不正出血を起こす場合があります。これは、ホルモンのバランスが乱れることで、子宮内膜の増殖・剥離という生理のシステムが上手く作用しなくなり、出血を起こしている状態です。
また、極端なダイエットを行った場合にも、ホルモンバランスが乱れて不正出血を起こすことがあります。

思春期や更年期によるホルモンバランスの乱れ

生理予定日の数日前から出血があり、なかなか生理が終わらない場合は、ホルモンバランスが乱れている場合があります。この場合の出血は、ホルモンバランスが乱れ、生理のサイクルが崩れるために生じるもので、思春期や更年期などに多くみられます。ただし、このような症状とともに、歯茎など他の場所からも出血がある場合は血液の疾患が疑われるので、注意しましょう。

関連記事:ピルは更年期にも効果的!更年期障害とピルの関係

性行為のあと

性行為のあとの不正出血は、子宮腔部びらんという、子宮口の部分のただれが原因である場合があります。性行為によって子宮腔部の粘膜が傷ついたために出血が起こるのです。
また、生理前に性行為をしたときにだけ出血がある場合は、性行為によって月経と同様に子宮内膜の一部分が剥がれて出血している可能性もあります。

流産・切迫流産・子宮外妊娠

ピルを使用していない状態で2ヶ月以上生理がなく、妊娠の可能性が高いと思っていたのに、腹痛を伴った不正出血が続く場合には、流産や切迫流産、子宮外妊娠の可能性があります。この場合はすぐに産婦人科を受診しましょう。

病気が原因である不正出血

ピルを使用することで起きる不正出血の他に、病気が原因となって不正出血が起こる場合があります。この場合、早期の発見が重症化を防ぐ鍵となります。少しでも心あたりがある場合には、婦人科を受診しましょう。

子宮頸管炎

子宮頸管(子宮の入り口)がクラミジアや大腸菌、ブドウ球菌などの感染で炎症を起こすと、臭いがきつく、黄色や黄緑色をした膿のようなおりものがでます。また、炎症が起こって下腹部の痛みや微熱、腰痛を伴うこともあります。放置していると子宮や骨盤まで炎症が広がり、不正出血、吐き気や嘔吐、高熱などがあらわれる子宮内膜症や骨盤腹膜炎を引き起こします。

子宮頸管ポリープ

子宮頸管に、ポリープと呼ばれるキノコ状の良性の腫瘍ができる疾患です。おりものの量が増えたり、茶褐色に変化したりすることに加え、性交やスポーツの後、排便でいきむときなどに少量出血するなどの症状があらわれます。妊娠を経験した30〜50代の女性に多く発生する疾患です。

子宮腔部びらん

子宮の入り口の粘膜と、腔部の粘膜がただれるのが子宮腔部びらんです。おりものが増えたり、不正出血がみられたり、性行為後に少し出血したりしますが、多くは自覚症状がありません。びらんがあると細菌に感染しやすくなるため、子宮頸管炎などの原因になることがあります。また、子宮頸がんの初期と症状が似ているので、子宮腔部びらんに似た症状があらわれた場合には、必ず婦人科を受診しましょう。

子宮内膜症

本来子宮の内側にしか存在しない子宮内膜に似た細胞組織が、卵管、腹腔内、直腸の表面など、さまざまな臓器に発生する疾患です。最近は10〜20歳の若い女性にも多くみられます。不正出血や激しい生理痛、下腹部痛が特徴ですが、他に腰痛や性交痛、肛門の奥や排便時の痛みや吐き気、嘔吐などの症状がみられるほか、不妊の原因にもなります。

関連記事:子宮内膜症をピルで治療!ピルの種類・副作用・飲み方について

子宮筋腫

子宮にできる良性腫瘍です。30〜40歳代に多く、成人女性の5人に1人は筋腫があると言われています。初期の自覚症状はほとんどありませんが、筋腫が大きくなると生理痛がひどくなり、経血の増加や期間の長期化、不正出血がみられます。そのため、貧血やめまい、立ちくらみなどを引き起こします。また、周囲の臓器にも影響を与えて、頻尿や排尿、排便時の痛み、腰痛を引き起こすこともあります。不妊や流産の原因にもなります。

子宮頸がん

20〜30歳代に多い、子宮の入り口にできるがんです。多くは性交渉によりHPV(ヒトパピローマウイルス)に感染することが原因となって発症します。初期症状はほとんどなく、感染すると細胞が変化し、数年かけてがんに発展します。進行の途中では、おりものが増えて茶色がかった色になったり、生理の期間が長くなる、不正出血や性交時の出血といった症状があらわれることがあります。

子宮体がん

50代以上に多く、子宮内膜の細胞が悪性腫瘍に変化し、がん化したものです。最近では30代で発症するケースも増えています。無理なダイエットや加齢などで女性ホルモンのバランスが乱れることが原因と考えられています。初期症状のほとんど無い子宮頸がんに比べ、子宮体がんは初期の段階から9割の人に不正出血がみられます。その他りものが茶褐色になったり生理やおりものの量が増えたりします。

不正出血がでたときの対処法

ピルの使用中に不正出血が起こった場合も、慌てる必要はありません。自己判断でむやみに薬の使用を中止してしまうと、出血の量が増えたり、長く出血が続いてしまうことにつながります。症状の様子をみて対処法を見極めましょう。

また、過度に心配することでストレスがかかり、症状が悪化する場合があります。もし不安に思う場合には、婦人科を受診し、医師に相談しましょう。

◆ ピル使用中の不正出血への対処 ◆

① ピルの使用間隔が24時間を超えることで、不正出血が起こりやすくなります。かならず決めた時間に飲むようにしましょう。

② ピルの使用を開始して初期の軽い不正出血であれば、特別に心配する必要はありません。長く使用するうちに体が慣れてきて、不正出血が起きることが少なくなります。

③ 数ヶ月ピルを使用した後に不正出血が起こっても、基本的には自然に止まることが多いので、様子を見ましょう。ただし、いつまで経っても出血が止まらない場合は他の病気を疑う必要があるので、医師に相談しましょう。

④ 病気ではないのに不正出血が止まらない場合や、他の副作用が長く続く場合には、医師に相談してピルの種類を変えてみることも検討しましょう。

おわりに

ピルの使用中に不正出血があった場合でも、焦る必要はありません。急にピルの使用を中止したりすることで出血がひどくなる可能性があるので、まずは様子を見ましょう。
もし不正出血が長く続く場合には、他の病気を疑う必要があります。痛みがないからといって放置しておくことはやめましょう。
不正出血が止まらない場合や、ピルの種類を変更したい場合は、自己判断で対処するのではなく、必ず医師に相談しましょう。

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