次の１回量を水又はぬるま湯で、かまずに服用してください。
　〔　年　　齢　〕　１５才以上
　〔１　回　量　〕　１カプセル
　〔　服用回数　〕　１日２〜３回

　〔　年　　齢　〕　１５才未満
　〔１　回　量　〕　服用しないでください
　〔　服用回数　〕　服用しないでください
ただし、１日２回服用する場合は朝夕、１日３回服用する場合は、朝昼晩服用してください。

＜用法・用量に関連する注意＞
定められた用法・用量を厳守してください。

１．次の人は服用前に医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください
　　（１）医師の治療を受けている人。
　　（２）薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人。
２．服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この説明文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください
　　　〔関係部位〕　　　〔症　　状〕
　　　　皮　膚　　　：　発疹・発赤、かゆみ
　　　　消化器　　　：　胃部不快感
３．服用後、次の症状があらわれることがあるので、このような症状の持続又は増強が見られた場合には、服用を中止し、この説明文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください
　　　便秘、下痢
４．１ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この説明文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください
５．服用後、生理が予定より早くきたり、経血量がやや多くなったりすることがあります。出血が長く続く場合は、この説明文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください

（１）直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に密栓して保管してください。ただし、品質保持のため、冷蔵庫や冷凍庫に入れないでください。
（２）小児の手の届かない所に保管してください。
（３）他の容器に入れ替えないでください。
　　　（誤用の原因になったり品質が変わります。）
（４）湿気によりカプセルが変質することがありますので、ぬれた手で触れないでください。
（５）服用のつどビンのフタをしっかりしめてください。（吸湿し品質が変わります。）
（６）ビンの中の詰め物は、輸送中のカプセル破損防止用です。開封時に捨ててください。
（７）箱の「開封年月日」記入欄にビンを開封した日付を記入しておいてください。
（８）使用期限を過ぎた製品は、服用しないでください。なお、使用期限内であっても開封後は品質保持の点からなるべく早く服用してください。
（９）ビンの中に乾燥剤が入っています。服用しないでください。

＜ビタミンＥとγ−オリザノールの作用＞
●過酸化脂質（血管のサビ）の増加を防ぎ、末梢血行障害を防ぎます
　体内の脂肪が変質すると、体の中のサビといわれる「過酸化脂質」ができます。この「過酸化脂質」は血管壁についたりして、末梢血行障害を起こす原因になります。
　過酸化脂質の増加を防止する働きのあるビタミンＥは、過酸化脂質が増加しやすくなる老年期に補給が大切です。
●全身の血液の流れをよくします
　血管は、年とともに少しずつ狭くなって、血液の流れが悪くなります。ビタミンＥは細い毛細血管の働きをよくし、血液の循環をスムーズにすることで、体のすみずみまで酸素や栄養素を届け、末梢血行障害による肩・首すじのこり、手足のしびれや冷えなどをやわらげます。
●更年期にみられる症状を緩和します
　ビタミンＥは内分泌系の中枢である脳下垂体に作用し、γ−オリザノールは自律神経系の中枢である間脳に作用します。これらが効果的に働き、ホルモンバランスの乱れや自律神経失調からくる更年期の不快な症状を緩和します。
　※各種ビタミンＥの生理活性
　ビタミンＥには合成（ｄｌ体）と天然（ｄ体）の２つのタイプと、種々（α型、β型、γ型、δ型）のビタミンＥがあります。
　そのうち、ビタミンＥとしての効力（生理活性）が高いのは天然（ｄ体）のアルファ（α）型です。
　　　　〔ビタミンＥの種類〕　　　　　　　〔生理活性※〕
　　○合成（ｄｌ体）
　　ｄｌ−α−トコフェロール酢酸エステル　　１．００
　　ｄｌ−α−トコフェロール　　　　　　　　１．１０
　　○天然（ｄ体）
　　酢酸ｄ−α−トコフェロール　　　　　　　１．３６
　　ｄ−α−トコフェロール　　　　　　　　　１．４９
　　ｄ−β−トコフェロール　　　　　　　　　０．７５
　　ｄ−γ−トコフェロール　　　　　　　　　０．１５
　　ｄ−δ−トコフェロール　　　　　　　　　０．０１
　　※ｄｌ−α−トコフェロール酢酸エステルを１．００とした場合の生理活性