睡眠薬ベルソムラ®が効かないときはどうすればよい？不眠症に効く薬も紹介

ベルソムラ^®は、2014年に発売開始された睡眠薬です。

眠りが浅い熟眠障害や、夜中に目が覚めてしまう中途覚醒の症状に効果的です。

また、副作用の依存性が従来のお薬と比較して抑えられていることもベルソムラ^＊の大きな特徴です。

睡眠薬の効果の感じ方には個人差があり、人によっては効果を感じにくいことがあります。

この記事では、ベルソムラ^＊が効かないときに考えられる理由や、効かないときにやってはいけないことを解説します。また、ベルソムラ^＊が効果を発揮しやすい方もご紹介します。

ベルソムラ^＊が効かない理由とは

不眠の原因には個人差がある

ベルソムラ^＊は往来の睡眠薬とは異なり、脳の活動を活発化させるオレキシンという物質の働きを抑制することで眠りをうながす薬です。

しかし、私たちの睡眠を左右しているのは、オレキシンの量だけではありません。オレキシン以外にも睡眠に関わる物質は多数あります。

オレキシンの分泌量以外に睡眠を妨げる原因がある場合は、ベルソムラ^＊を使用しても効果を実感しにくいことがあります。

ベルソムラ^＊は中途覚醒に効果的な薬

ベルソムラ^＊は薬の効果が長く続くため、夜中に何度も起きてしまう中途覚醒の改善に向いています。夜間に起きてしまったとしても、またすぐに眠りにつきやすくします。

いらいらや不安などの精神的要因が原因

ベルソムラ^＊には不安な気持ちを和らげる抗不安作用が含まれていません。

眠れない原因が不安障害などの精神的なことにある場合、別途担当の医師に相談するようにしましょう。

薬が体質に合っていない

薬との相性、効果や副作用の出方などは個人の体質も大きく関わります。

ベルソムラ^＊を一定期間服用しても効果がみられなかった場合は、医師に相談して薬の変更を相談してみるのもよいでしょう。

薬が効かないからといってやってはいけないこと

睡眠薬が効かないときに自己判断で服用量を増やすことは大変危険です。

一時的に薬が効きすぎることで起きあがれなかったり、起きてからもボーっとして頭が働かないなど、日中に悪影響を及ぼす可能性があります。

また、重篤な副作用に悩まされたり、不眠とは関係ない別の症状につながる危険性もあります。
医師の指示通りの​用法・用量を必ず守りましょう。

薬の効果が感じられない場合は、医師に相談して薬の変更などを検討してください。

ベルソムラ^＊のアルコールや他の薬との飲み合わせ

ベルソムラ^＊の服用中は飲酒は避けましょう。アルコールによって、ふらつき・物忘れ・おかしな行動をしてしまう、などといった副作用が起こりやすくなるおそれがあります。

ベルソムラ^＊の服用前に別の睡眠薬を飲んでいる場合は、必ず医師に申告してください。自己判断での薬の併用は危険をともなうので絶対にしないように注意しましょう。

ベルソムラ^＊が向いている人

夜間の睡眠を維持したい方

ベルソムラ^＊は夜中の眠りを維持することに高い効果が見込める薬です。夜中に何度も起きてしまう中途覚醒の症状に悩んでいる方には、ベルソムラ^＊の使用が向いているといえます。

依存性の少ない睡眠薬をしている方

ベルソムラ^＊は他の睡眠薬に比べると依存性が少ない薬のひとつです。不眠症が改善された時には、薬離れもしやすい薬であるともいえるでしょう。

不眠症に効く市販薬｜心身が疲れて眠れない人に

不眠症の症状に悩んでいる方は市販薬を使用するのも選択肢のひとつです。

心身が疲れ、精神不安、不眠などがある場合の不眠症には加味帰脾湯という市販の漢方薬が適しています。

ここでは不眠症を改善する加味帰脾湯の市販薬を紹介します。

【第2類医薬品】和漢箋 ユクリズム 36錠

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加味帰脾湯は、どちらかといえば体力がなく、心身が疲れて眠れない方に適した漢方薬です。
漢方の加味帰脾湯処方の薬であるユクリズムは、心身のバランスを整え、続く不眠を改善します。
錠剤のため、漢方独特の苦味が苦手な方でも比較的飲みやすいお薬です。

不眠症に効く市販薬は、こちらの記事でもご紹介しています。

市販薬を使用する上での注意点

ベルソムラ^＊を始めとした医師から処方された睡眠薬を使用している場合は、市販薬を使用する前に医師に相談してください。

また、市販薬は医師から処方された薬の代替となる薬ではないため、睡眠薬と置き換えての使用はやめましょう。

睡眠薬は医師の指示をまもって使用しましょう

睡眠薬は用法用量を守って正しく使用しなければ、かえって不眠に悩まされたり副作用を招いたりすることがあります。

必ず医師の説明や指示をよく聞き、正しく使用するようにしましょう。

薬の服用をやめるときも、医師の指示をあおいで影響の出にくい方法を選びましょう。

忙しい方のための「オンライン診療」という選択肢

慢性的な不眠に悩まされている方は少なくありません。生活習慣の改善や市販薬を試してみても、症状が落ち着かないという場合は、一度病院で相談することも検討してみてください。

社会人の方は、平日の日中に病院へ行く時間を確保するのが難しいことも多いでしょう。そのような場合の手段として、オンライン診療という選択肢があります。

移動時間や待ち時間を抑えるメリット

オンライン診療は、スマートフォンやPCを使って自宅や職場から受診できるため、通院にかかる移動時間を削減できます。仕事の合間や帰宅後の時間を有効に活用できる点が、忙しい時期には大きなメリットとなります。
ただし、ミナカラ オンライン診療ではベルソムラのような向精神薬は処方できませんので注意してください。

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※ミナカラ オンライン診療では、ベルソムラのような向精神薬は処方できません。また、診断書の発行は行っておりません。
※お薬は配送、または、お近くの薬局での受け取りを選ぶことが可能。
※診察の結果、医師の判断により希望のお薬が処方されないこともあります。
※オンライン診療についてのお問い合わせはこちら：https://e-clinic.minacolor.com/pages/contact

※ベルソムラはメルク・シャープ・アンド・ドーム・エルエルシーの登録商標です。

監修薬剤師

ミナカラ薬局薬剤師

高橋 伊津美

【経歴】

昭和大学大学院薬学研究科修了
昭和大学薬学部客員講師
株式会社ミナカラ / ミナカラ薬局
薬局、ドラッグストアで臨床経験を積み、その後昭和大学薬学部の教員、チェーンドラッグストア協会の教育機関でOTCの研修講師を務める。
【著書】
•現場で差がつく! もう迷わない! ユーキャンの登録販売者お仕事マニュアル 症状と成分でわかるOTC薬
•現場で差がつく! ユーキャンの新人登録販売者お仕事マニュアル

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編集者

株式会社ミナカラライター

島村 洋和

株式会社ミナカラでライターとして執筆している中で、お客様にもっと正確でわかりやすい薬の情報を届けたいという思いから、一般用医薬品の販売を行うための専門資格である登録販売者の資格を取得。現在は市販薬のスペシャリストとして正確な医療情報をお届けすることを心がけています。

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