アフターピル（緊急避妊）服用後の生理はいつくる？失敗しない飲み方まで解説！

アフターピルとは？

アフターピル（緊急避妊薬）は、避妊に失敗したときや避妊をしなかった性行為のあとに服用し、妊娠を防ぐための薬です。

「モーニングアフターピル」や「緊急避妊薬」とも呼ばれています。

この記事では、アフターピル服用後の出血がいつくるか、どれくらいの量が出るか解説します。またアフターピルの効果から副作用までを徹底解説します。

今現在緊急避妊の必要がない人も、いざというときに慌てないために、アフターピルに関する正しい知識を持っておきましょう。

アフターピルの種類

アフターピルには緊急避妊専用の薬を飲む方法、中用量ピルでホルモン値を上げる方法、低用量ピルなどで代用する3つの方法があります。

主に使われるアフターピルには、次のような種類があります。状況に応じて医師と相談して選択しましょう。

ノルレボ錠

ノルレボ錠（レボノルゲストレル）は、2011年に日本で認可され、2016年から販売されている緊急避妊専用の薬です。成分は黄体ホルモンのみで、これまで緊急避妊に使われていた薬よりも副作用が少なくなっています。

製薬会社の発表によると、性交後72時間以内にノルレボ錠を飲んだ場合の妊娠阻止率は81%と、他の緊急避妊方法より妊娠阻止率が高いことがメリットです。一方で、保険適用外の薬なので医療機関によって価格は異なることがデメリットです。

プラノバール配合錠

中用量ピルを使用し、ホルモン値を一気に上昇→下降させて、子宮内膜を剥がし受精卵の着床を防ぎ避妊効果を発揮させる方法をヤッペ法といいます。

ノルレボ錠が認可される前は、このヤッペ法が主流とされてきました。ヤッペ法で主に使われている中用量ピルに、プラノバール配合錠があります。

プラノバールは卵胞ホルモンと黄体ホルモンの2種類が配合されていて、通常は月経困難症などの月経トラブルの治療に用いられる薬です。緊急避妊が主目的の薬ではありませんが、排卵を遅らせたり着床を阻止する効果から、緊急避妊薬としても用いられています。

ノルレボ錠と比較すると安価ではありますが、副作用が起こる可能性が高いとされています。

アフターピルは種類ごとに避妊失敗率が異なる！

ノルレボ錠を72時間以内に服用した場合、妊娠阻止率は84%といわれています。

また、ヤッペ法では、72時間以内に薬を服用した場合、妊娠阻止率は63%とされています。

なお、ノルレボ錠にしてもヤッペ法にしても、性交後すぐに緊急避妊法を開始したほうがより妊娠阻止率が高いということがわかっています。

	24時間以内	25~48時間	49~72時間
ノルレボ錠	95％	85％	58％
ヤッペ法	77％	36％	31％

緊急避妊法の適正使用に関する指針 （平成 28 年度改訂版）

アフターピルの処方はオンライン診療も利用できる

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そんなお悩みがある方も、ミナカラ オンライン診療をご利用いただけます。
スマートフォンやパソコンから医師の診察を受けることができ、ご自宅などでアフターピルについて相談可能です。

アフターピルを初めて服用する方、アフターピルについての不安や疑問がある方も、安心してご相談ください。

アフターピルについての診察は自費診療となります。また、薬代についても指定薬局で定める料金となりますので、ご自身でご確認をお願い致します。

 

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※お薬はお近くの薬局での受け取りになります。

※診察の結果、医師の判断により希望のお薬が処方されないこともあります。

※オンライン診療についてのお問い合わせはこちら：https://e-clinic.minacolor.com/pages/contact

アフターピル服用後の出血はいつくる？どれくらいの量？

アフターピルの避妊率は100%ではないため、飲んだだけで避妊が確実に成功したと言い切ることはできません。

また、排卵と同じ時期に緊急避妊をした場合、生理とは異なる排卵出血である可能性もあるため、生理の量や状態にも注意をしておきましょう。

服用後3日以内に出血があった場合

アフターピル服用後、3日以内に出血がみられた場合は、婦人科系の病気が原因となる出血、以前の性交が原因となる妊娠または子宮外妊娠の可能性も考えられます。

また、排卵出血または着床出血の可能性もあります。出血に気になることがあった場合はすぐに婦人科にご相談ください。

服用後3日〜3週間の間に生理がきた場合

アフターピルの服用後、3日～3週間程度で出血することを消退出血といいます。消退出血は、アフターピルによってホルモンを調整したことで子宮内膜が剥がれて起こる出血です。

服用後の出血があったとしても、避妊できたかどうかは判断できません。そのため、服用から3週間後に妊娠検査薬もしくは医療機関で確認してください。

服用後3週間経っても生理がこない場合

アフターピル服用後から3週間以上経過しても出血がない場合、出血があっても不正性器出血や妊娠初期の出血と区別できない場合は、すみやかに妊娠検査薬などで検査をしましょう。

基礎体温が高温の状態が続くと、妊娠しているといわれますが、アフターピルの服用後はホルモン量が変わるため、基礎体温は通常とは異なります。そのため、体温は妊娠しているかどうかの判断基準にはなりません。

アフターピル服用後の生理の量

アフターピル服用後の生理の量は、アフターピルを飲んだ時期により異なります。
排卵日直後にアフターピルを服用した場合は、剥がれ落ちる子宮内膜（生理）の量が少ないため、おりもの程度の少量の出血になります。

排卵日からある程度日数が経っている場合は、個人差はありますが、通常の生理と同じくらいの出血がみられます。ただし出血が続く期間は3日〜4日程度と通常よりは短い傾向にあります。

なお、極端に少ない出血だった場合、受精卵が子宮内膜に着床した時におきる着床出血の可能性もあります。

出血の量で気になることがある場合は早めに婦人科を受診しましょう。

アフターピル服用後の生理周期

排卵前や排卵期にアフターピルを使用した場合、月に2回生理が来る場合があります。また、排卵後に服用した場合は、本来の予定日通りに生理が来ることがほとんどです。

逆に、アフターピルによって、本来の生理の予定日より遅く生理が来ることはほとんどありません。

アフターピルはホルモン剤なので、生理の周期にも影響を及ぼします。アフターピルを服用後は、生理周期が安定するまで約3か月ほどかかるとも言われています。

生理周期が乱れているうちは、排卵日周辺ではないからと安心せずに、しっかり避妊しましょう。

アフターピルの副作用

アフターピルには複数の種類がありますが、共通する主な副作用には次のようなものがあります。

嘔吐、下痢、不正出血、頭痛、倦怠感、疲労感、眠気、めまい、悪心（気持ち悪さ）、腹痛、乳房の張り　など

他に、イライラなどの精神神経系の副作用を訴える人もいます。

これらの副作用は、通常24時間以内におさまります。通常は後遺症が残ることはありません。

嘔吐

アフターピルの副作用で一番多いとされているのが、嘔吐です。

プラノバール錠を服用した人の約50％が吐き気をもよおし、約20%が嘔吐します。いっぽうノルレボ錠では、吐き気を感じるのは約20%で、嘔吐は5％程度です。

アフターピルの服用後2時間以内に嘔吐すると、ピルの成分が完全に吸収されず、避妊に失敗する可能性があります。服用から2時間以内に嘔吐してしまった場合は、追加でピルを飲む必要があるので、すぐにアフターピルを処方してもらった病院へ連絡をし、医師の指示を受けましょう。

とくにプラノバール錠の場合、1回目の服用の副作用で2回目のピルを吐いてしまうケースが多いため、注意が必要です。

嘔吐の不安がある場合は、事前に病院で相談しましょう。アフターピルと一緒に、吐き気を抑える薬を処方してもらえるケースがあります。

アフターピルの飲み方

ノルレボ錠の飲み方

性行為の後、72時間以内に1錠（1.5mg）を1回服用します（0.75mg錠の場合は2錠）。服用する時刻や時間帯は特に定められていませんが、服用する時間が早ければ早いほど、避妊率は高くなるとされています。

プラノバール配合錠の飲み方

性行為後、72時間以内に2錠を服用し、さらに12時間後に2錠を服用します。ノルレボ錠同様に、服用する時間が早ければ早いほど、避妊率は高くなるとされています。

アフターピル服用の注意点

食事について

食事はアフターピルに影響しません。避妊失敗の可能性がある場合は、すみやかに病院を受診しましょう。

ただし、食べ過ぎたあとに薬を飲んだ場合は、嘔吐に注意しましょう。アフターピル服用後2時間以内に嘔吐すると、追加服用が必要となるケースもあります。

運動について

アフターピル服用後すぐに運動をしても問題ありません。

ただし、激しい運動は嘔吐を引き起こす可能性があるのでご注意ください。

また、嘔吐を避けるため、体調がすぐれない時は無理に身体を動かさずに安静にしておきましょう。

アフターピル服用後の性行為について

アフターピルを服用後は、出血がくるまで性交渉は控えてください。

アフターピルを服用後に出血がくる前に、再び性交渉して避妊に失敗しても再びアフターピルを服用することは出来ません。

次回の生理まで性交渉を控えることができない場合は、受診時に医師にご相談ください。緊急避妊薬服用の翌日から経口避妊薬（低用量ピル）の服用などを行なう場合があります。
また、今後の性交渉の際の避妊法についても見直してみましょう。

以下の記事では経口避妊薬（低用量ピル）について解説しています。

低用量ピルを再開する場合

例えば、経口避妊薬（低用量ピル）の飲み忘れのためにノルレボ錠を服用した場合は、翌日から低用量ピルを再開できます。

ただし、自然な生理の初日からの服用ではないので服用から7日間、念を入れるなら14日間はほかの方法での避妊併用を行ってください。

いずれも日常的なピルの服用を開始できるようになるまでは、コンドームなども併用した確実な避妊法を取るようにしてください。

アフターピル（緊急避妊薬）はどこで買える？

アフターピルは医師の処方（対面診療・オンライン診療）以外に、ドラッグストアで購入することもできます。市販のアフターピルはノルレボとレソエル72の2種類が発売されています。（2026年3月現在）

市販薬の購入について

・ノルレボ購入の流れや取り扱っている薬局・ドラッグストアはこちら
https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/site_norlevo/
・レソエル72購入の流れや取り扱っている薬局・ドラッグストアはこちら
https://alinamin-kenko.jp/lesoeru72/

アフターピルは日常的に使う避妊薬ではなく、あくまで緊急時に使用されるものです。避妊目的でふだんから服用する場合は、低用量ピルをご検討ください。

オンライン診療、対面での診療、ドラッグストアでの購入の違いは？

項目	オンライン診療	対面診療（病院）	ドラッグストアでの購入
診察方法	ビデオ通話による問診が中心	問診に加え、必要ならエコーや内診、性感染症の検査も可能。	診察なし。研修を受けた薬剤師から説明を受けたうえで購入。
メリット	自宅で医師に相談できるため、心理的ハードルが少ない。 待ち時間・通院時間を軽減。	医師に直接相談でき、エコー検査などで現状も確認できる。	処方せん不要。近くにあれば最速で入手・服用が可能。
適した方	忙しくて通院できない方、誰にも会いたくない方。	初めてで不安な方、体調面で相談したい方。	72時間ギリギリで急ぐ方、近くに対応店がある方。

アフターピルを調剤するには、薬剤師は必要な研修を受けていなければなりません。オンライン診療による緊急避妊薬の調剤が対応可能な薬局の一覧は厚生労働省のサイトで公開されています。

アフターピルの値段は？

アフターピルは、どの産婦人科でも取り扱いがあるわけではないので、事前に電話で問い合わせをしましょう。

アフターピルには保険が適用されないため、薬の費用は全額自己負担になります。そのため、保険証がなくても処方してもらうことは可能です。

値段は病院によって違いがあり、価格の相場はノルレボ錠の場合15000円前後、プラノバール錠の場合5000円程度が多いようです。その他、診療代などが別途必要となります。

病院によって異なるため、事前に確認するとよいでしょう。

アフターピルの個人輸入について

アフターピルを個人輸入で購入した場合は、「服用方法」「飲み忘れ等の対処」「検査の手配」「アフターピルの確保」など全てが自己責任になります。これは個人輸入サイトにも記載されている事です。

病院で処方してもらった医薬品で重大な副作用が起きた時は医薬品副作用被害救済制度などで補償されますが、個人輸入の医薬品などは補償の対象外になります。

そのため、個人輸入ではなく国内の医療機関で正当な手続きのうえでアフターピルを使っていただくことをお勧めします。

また、いざという時に相談できる医療機関を知っていることは、アフターピルを使ううえで大切になってきます。

おわりに

アフターピルは、あくまで妊娠を緊急的に回避する薬です。

女性ホルモンを人為的に急激に変化させて妊娠を防ぐため、身体への負担も少なくありません。そのため、性交渉のたびに飲むのは望ましくありません。

日常的に避妊を行いたい場合は低用量ピルの使用も検討しましょう。

ただし、低用量ピルでは性感染症を防ぐことはできません。

妊娠を望まない場合は、性感染症を防ぐためにも、性行為の際はコンドームの着用を心がけましょう。